อาการปวดกล้ามเนื้อ ?

ขอแท็ก ชานเรือน กับโต้ะเครื่องแป้ง เพราะ คุณแม่มีปัญหาเรื่องปวดแขน ไหล่ ขอคำแนะนำจากผู้รู้ด้วยนะคะ

คือคุณแม่ปวดไหล่ตรงสะบัก และต้นแขนมาก เนื่องจากอายุด้วยและยกแขนผิดท่าอะไรแบบนั้นอะค่ะ

ตรงต้นแขนนี่บวมปูดขึ้นมาเลย เราก็นวดให้คุณแม่เช้าเเย็นพร้อมกับยาคลายกล้ามเนื้อ มันก็ดดีขึ้นนะคะ แต่มันไม่หายสักที เป็นมาเดือนกว่าๆแล้วอะค่ะ

ยาของคุณหมอคุณแม่ก็กิน แต่มันกัดกระเพาะมาก

อยากรู้ว่ามีวิตามินหรือท่าออกกำลังแบบไหนที่พอช่วยเรื่องพวกนี้ได้บ้างมั้ยคะ

เราหาๆดู สารสกัดเมล็ดองุ่นก็ช่วยอยู่ จริงมั้ยคะ?