หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปัจจุบัน ออกกำลังกายตามยูทูบ และ T25 ภายในบ้าน โดยไม่ใส่รองเท้าผ้าใบ จะเป็นอันตรายต่อเข่าหรือไม่คะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
FOCUS T25 (T25)
เนื่องจากพอลองกลับมาใส่รองเท้าผ้าใบ แล้วรู้สึกเจ็บเท้าเวลากระโดด เป็นเพราะรองเท้าหรือเพราะอะไรคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
inlineskate ในประเทศไทยยังมีคนเล่นอยู่ไหม? ถ้าเราจะเล่นที่สนามกีฬาหรือสวนสาธารณะ จะเป็นไรไหม?
ด้วยความที่เป็นคนทีไม่ชอบการวิ่งสักเท่าไหร่ ไม่รู้เป็นอะไร 555 แต่รู้สึกว่าการวิ่งไปรอบสนามฟุตบอลมันน่าเบื่อยังไงไม่รู้อะครับ เลยคิดไปถึงกีฬาเอ็กส์ตรีมอีกหลาย ๆ
สมาชิกหมายเลข 7648399
แนะนำรองเท้า Trainingหน่อยค่า
คือเราเริ่มต้นออกกำลังกายด้วยการวิ่งค่ะ ด้วยเจลนิมบัสของAsics ปลื้มมาก ทีนี้ระยะหลังเราเริ่ม คาร์ดิโอ(T25)กับบอดี้เวทที่บ้านแทน(พื้นเป็นลามิเนต) ก็เลยยังใช้รองเ
slumdogmillionaire
ออก T25 จำเป็นต้องใส่รองเท้าสำหรับเทรนนิ่งมั้ยค่ะ
เราออกกำลังกาย T25 ในห้อง เท้าเปล่าแต่มีแผ่นรองโยคะ วางรองไว้ ได้มั้ยค่ะ หรือต้องซื้อรองเท้าออกกำลังกาย จริงๆค่ะ มันจำเป็นอะรไยังไงบ้างค่ะ รบกวนทีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1504228
แนะนำรองเท้าออกกำลังกายที่ ใส่เต้นได้ วิ่งได้ หน่อยค่ะ
เช้าตื่นมาเต้นแอโรบิก (T25) เต้นในบ้าน พื้นกระเบื้องค่ะ ปกติใส่รองเท้าผ้าใบธรรมดาเต้นอยูค่ะ ตอนนี้รู้สึกแปล้บๆทีเข่า เลยอยากเปลี่ยนรองเท้าค่ะ และกะว่าตอนเย็นหลั
i-Aun
ออกกำลังกายลดน้ำหนัก
คือ อยากเริ่มออกกำลังกายน่ะครับ หลังจากไม่ได้ออกมาประมาณ . . . 20 ปีแล้วมั้ง ? สูงประมาณ 180 หนัก 90-94 ครับ , เคยเล่น T25 มาสักพักนึง ร่วม 3 อาทิตย์ (ปีที่แล้ว
สมาชิกหมายเลข 957730
แนะนำรองเท้าใส่ออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง
สวัสดีค่ะ เรากำลังมองหารองเท้าผ้าใบสำหรับใส่ออกกำลังกาย อยากได้แบบที่เหมาะสำหรับใส่วิ่ง และเต้นแอโรบิก ตั้งงบประมาณไว้ที่ไม่เกิน 4,000 บาท ถ้าเป็นไปได้ อยากขอพิ
สมาชิกหมายเลข 2697743
รองเท้าผ้าใบสำหรับใส่เดินออกกำลังกาย
คือกำลังมองหารองเท้าใส่เดินออกกำลังกายให้คุณแม่สักคู่ แต่ยังไม่รู้จะซื้อยี่ห้อไหน รุ่นอะไรดี อยากได้แบบใส่สบายน้ำหนักเบา ซัพพอตเท้า ราคาไม่เกี่ยง เพื่อนๆคนไหนพอ
สมาชิกหมายเลข 1422744
ถ้าออก T25 ด้วยเท้าเปล่า (ในห้องนอน) จะมีผลเสียกับข้อมั้ยคะ
เราออกในห้องนอนแต่เราก็ใส่รองเท้าผ้าใบนะคะ แต่เพื่อนๆที่ทำงานเค้าบอกว่าออกในห้องนอนไม่ต้องใส่รองเท้าก็ได้ เราว่ามันน่าจะมีผลเสียกับข้อเท้าหรือข้อเข่านะ แต่ละท่า
สมาชิกหมายเลข 820523
T25 ต้องใช้อุปกรณ์อะไรบ้างคะ
เราทราบคร่าวๆ ว่าจะต้องมี 1. CD สอนเต้น 2. ตารางออกกำลังกาย แต่อ่านบางกระทู้บอกว่า จะต้องมี 3. เสื่อโยคะ 4. ดัมเบล 5. รองเท้า ไม่ทราบว่าอุปกรณ์ข้อ 3-5 จำเป็นไหม
นางฟ้าชินจัง
ตามหารองเท้าผ้าใบสีขาว ช่วยแนะนำหน่อยน้า
ประกาศหารองเท้าผ้าใบ คุณสมบัติ 1. เป็นรองเท้าผ้าใบสีขาว สำหรับผู้หญิง 2. ใช้ใส่วิ่งออกกำลังกาย 3. มีน้ำหนักเบา 4. ราคาไม่เกิน 500 บาท ยี่ห้อไทยหรือเทศก็ได้ รบกว
สมาชิกหมายเลข 2328880
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
FOCUS T25 (T25)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปัจจุบัน ออกกำลังกายตามยูทูบ และ T25 ภายในบ้าน โดยไม่ใส่รองเท้าผ้าใบ จะเป็นอันตรายต่อเข่าหรือไม่คะ