เลซิตินกับการลดโคเลสเตอรอลในเส้นเลือด...

น้ำตาลมีส่วนที่ทำให้ไขมันคอเลสเตอรอลในเส้นเลือดสูงไหมครับ

เลซิติน ของเมก้าวีแคร์อ่ะค่ะ อยากให้คุณแม่เราทาน ตอนนี้คุณแม่อายุจะ 50 แล้วค่ะ เหมือนหาข้อมูลดูเลซิตินช่วยบำรุงสมอง กับลดคอเลสเตอรอลได้เลยสนใจตรงจุดนี้ รบกวนขอคำแนะนำทีนะคะ

เสียเท่าไร ใครเคยทำแล้วเล่าให้ฟังหน่อยครับ เป็นคนกินมันเยอะ ไม่เคยตรวจเลย

มีคนในบ้านมีปัญหาเรื่องไขมันในเลือดสูงค่ะ ตอนนี้กำลังพยายามช่วยกันปรับเรื่องการรับประทานอาหาร ไม่ทานของทอด ของมัน ๆ แต่ครอบครัวชอบทานถั่วลิสงต้มค่ะ เลยอยากถามว่าถ้าทานถั่วลิสงต้มเป็นประจำจะมีผลทำให้ไข

บริษัทจะมีตรวจสุขภาพประจำปี ซึ่งคอเลสเตอรอลในเลือดสูงมา 2-3 ปี ช่วงปลายปีที่แล้วก็มีเปลี่ยนแปลงตัวเองมาหลายเดือน ทั้งควบคุมอาหาร ไม่กินของทอดเลย กินผักและผลไม้ทุกวัน ออกกำลังกายวันละ 20 นาที แต่เพิ่งต