ป่วยในขณะที่เข้าโปรแกรมT25

ขอคำแนะนำเพื่อนที่เต้นT25หน่อยค่ะ
ตามตารางแล้ว จิงๆวันนี้ต้องเป็นDay2ของWeek2ของเรา
แต่วันนี้ตั้งแต่เช้าแล้ว เราปวดหัวมาก อาจเพราะนอนดึกเกินไป กินยาพาราไปแล้วแต่ยังไม่หาย
ถ้าหากหยุดเต้นT25 แล้วพรุ่งนี้หรือมะรืน ถ้าหายปวดหัว แล้วจะกลับมาเต้นอีก
อยากถามว่า ต้องเริ่มDay1ใหม่ หรือเต้นต่อได้เลยคะ