ดัมเบลล์แบบนี้ มีขายที่ไหนบ้าง ?

อยากได้ดัมเบลล์แบบถอดเปลี่ยนน้ำหนักได้ ท่านไหนพอรู้จักร้านที่ขายราคาไม่แพง หรือกำลังลดราคาอยู่ ช่วยชี้เป้าให้ด้วยครับ

ตามหัวข้อครับ กำลังมองหาว่าจะซื้อได้จากไหนดี จากเว็บไซด์, ตามห้างร้าน, ของมือสองดี เอาที่คุณภาพหน่อย ราคาแบบพอดี และที่สำคัญความแข็งแรงปลอดภัยครับ เป็นมือใหม่ครับ เริ่มฝึกกับดัมเบลล์แบบปรับ นน. มาได้

ขออนุญาตเกริ่นนำคำถามนะคะ คือตอนนี้กำลังอยู่ในช่วงลดความอ้วนด้วยตัวเอง ด้วยการจัดโปรแกรมการกินอาหารแล้วก็ออกกำลังกายด้วยการวิ่งและยกน้ำหนัก บวกกับพยายามหาข้อมูลเรื่องสุขภาพกับทริคต่างๆควบคู่ไปด้วย ก็ล

ไม่เอาร้านออนไลน์ ขอบคุณครับ

เป็นว่ามีธนู40 50ปอนด์สูงขึ้นเรื่อยๆยิ่งเลขสูงยิ่งแรงแต่ยิงยากไรงี้เลยสงสัยว่ามันหมายถึงน้ำหนักตัวคันธนูที่ใช้แขนข้างไม่ถนัดอีกข้างยกแบบดัมเบลในขณะที่แขนถนัดเล็งธนูดึงสายหรอครับ แล้วยิ่งคันธนูมวลสูงที

ทำไม anatoly ถึงแข็งแรงมากๆ ตัวไม่ได้ใหญ่มาก แต่แรงเยอะ เพราะอะไร เขาออกกำลังกายแบบไหนครับ หรืออาจจะใช้เทคนิคของเขา

คือตอนประมาณปี66เราน้ำหนัก50 ทรงหน้าอกค่อนข้างสวยเลยค่ะ พอตอนนี้หนัก72รู้สึกว่าน้องเริ่มหย่อนคล้อย กังวลมากค่ะ ถ้าผอมลงหน้าอกจะเล็กลง แล้วพอเล็กลงน้องจะกระชับไหมคะ แล้วถ้าออกกำลังกายในเน็ตมที่ช่วยยกกร

ขออนุญาตสอบถามชาวพันทิปครับ​  ตัวผมได้มีการผ่าตัดหมอนรองกระดูก​ทับเส้น​  จำนวน​ 2 ข้อ​ ด้วยวิธีส่องกล้องเรียบร้อยแล้ว​ เหตุผลที่ผ่าเนื่องจากนั่งทำงานนาน​รวมถึงกายภาพบำบัดแล้ว​ อากา

ยกเวทเล่นดัมเบลใส่ถุงมือกันมั้ยครับ อยากทราบว่ามันจำเป็นมั้ย แล้วส่งผลกับการยกมากรึเปล่า แล้วถ้าใส่ใส่แบบไหนกันบ้างครับ  แบบเฉพาะฝ่ามือหรือล๊อคข้อด้วย หรือล๊อคแต่ข้อฝ่ามือปล่อย