Zinc กับ สิว

ตอนนี้กำลังแก้ปัญหาเรื่องผมอยู่ค่ะ ผมร่วงว่าจะกินไบโอตินเสริมอยากทราบว่ายี่ห้อนี้เป็นไง

ผมเป็นสิวอักเสบอ้ะครับ อยากจะทานZincเพื่อลดสิวควรทานในปริมาณเท่าใด? และยี่ห้อไหนดีมั่งอ่ะครับ

.

ทานzincของแบลมอร์แล้วสิวขึ้น พอหยุดทานก็หาย พอดีผมเราร่วงเห็นบอกว่าตัวpurlina1 ของวัตสัน ทานดี เราซื้อมาแต่เพิ่งเห็นว่ามีส่วนประกอบของzinc ทานแล้วจะสิวขึ้นไหมคะ ตัวpurlina1

ตอนนี้เรามีสิวขึ้นบริเวณกรอบหน้าและแก้มค่ะ เป็นสิวอุดตันซะส่วนใหญ่แล้วก็สิวอักเสบบางเม็ด(เกิดจากสิวอุดตันที่อยู่นานๆแล้วกลายเป็นอักเสบอ่ะค่ะ) เป็นมานานมากใช้อะไรก็ไม่หายหน้าไม่เคยเกลี้ยงเลยค่ะ ของแพงเ

สำหรับคนเป็นสิว ใครเคยทาน Real Elixir Zinc Colla C บ้าง กินแล้วผลเป็นไงบ้างครับ

อยากทาน zinc ให้สิวหายอะครับ แต่ไม่รู้ว่าทานยี่ห้อไหนดี ผู้รู้ช่วยแนะนำหน่อยครับ หรือคนที่มีประสบการณ์เคยทานตัวไหน share กันได้ครับ ช่วยหน่อยน่ะครับ สิวเนี่ยปัญหโลกแตกก

เคยอ่านมาว่าการทานzincช่วงแรกมันจะขับสิวออกมาก่อน เพราะเราเคยกินสิวขึ้นตรึม ก็เลยหยุดกิน เพื่อนคนไไนเคยกินแล้วเป็นยังไงบ้างช่วยบอกหน่อยนะ กำลังตัดสินใจว่าจะกลับมากินอีกครั้งดีไหม

ผมลองซื้อzinc+vitaminc มาทานกระปุกนึง แรกๆเหมือนสิวจะลดลงนิดนึงแต่หลังๆไม่ค่อยช่วยเรื่องสิวแล้วก็มีสิวผดขึ้นตรงหน้าผากด้วยครับควรกินต่อหรือพอแค่นี้แต่ว่าช่วงแก้มช่วงคางสิวดีขึ้นครับ ลดความมันก็เหมือนจ

เป็นสิวเห่อ เหมือนสิวผด อุดตันเม็ดเล็ก ๆ เต็มหน้าเลย อายุจะ35แล้ว เศร้ายังเป็นสิวอยู่อีก ปัจจุบันทาน ออยเลส และ บางวันก็กินวิตามินซีด้วย (ไม่ได้กินต่อเนื่อง) หมอจ่าย zinc และ ดิฟเฟอร์รินมาให้แต่ยังไม่