ทานZincลดหนัามัน ลดสิวได้จริงหรือ?

เคยอ่านมาว่าการทานzincช่วงแรกมันจะขับสิวออกมาก่อน เพราะเราเคยกินสิวขึ้นตรึม ก็เลยหยุดกิน เพื่อนคนไไนเคยกินแล้วเป็นยังไงบ้างช่วยบอกหน่อยนะ กำลังตัดสินใจว่าจะกลับมากินอีกครั้งดีไหม