มะขามหวาน ลดความอ้วน?

อยากทราบว่ามะขามหวานอบแห้ง ที่ขายทั่วไปแบบแกะเม็ด ไม่ผสมนำตาลเพิ่ม
กินแล้วอ้วนรึเปล่า อยากทราบแคลอรี่
สามารถเป็นอาหารว่างระหว่างวันได้ไหม
เพราะทานแล้วหยุดไม่ได้เลย ;p