รบกวนแนะนำ pt ให้หน่อยครับ อยากได้กล้ามจริงจัง

อยากได้pt มาแนะนำและเซฟครับ เล่นเพื่อสร้างกล้ามเนื้อน่ะครับ สะดวกแถวรัชดา ห้วยขวางจะดีมาก(จขกท พักอยู่ฟอจูนเซนพระราม9ครับ) ยังไม่เคยเข้าฟิตเนสจริงจังนะครับ แต่ผมชอบออกกำลังกาย คุมอาหารมาได้สักเดือน2เดือนแล้วครับ ตอนนี้เลยอยากเริ่มมีกล้ามเนื้อให้สวยกว่านี้ (ผมไม่มีกล้ามนะครับแค่คุมอาหารและออกกำลังกายบ้างเล็กน้อย) อยากได้ptเพราะรู้ตัวเองดีครับว่าถ้ามีผมจะควบคุมตัวเองให้ฝึกได้ดีกว่าไปหัดเอง ชอบกิจกรรมที่มีคนสอนครับ