ข้าวเหนียวดำเหมือนข้าวกล้องไหมคะ?

ข้าวเหนียวดำ มันเป็นพันธุ์ของมันใช่ไหมคะ ไม่ได้ดำเพราะไม่ขัดสี ไม่ใช่เหมือนข้าวกล้องที่มีสีแดงเพราะไม่ขัดสี งั้นคุณประโยชน์ของมันก็ไม่ได้เหมือนข้าวกล้องไม่ขัดสีใช่ไหมคะ หรือว่ามันเป็นข้าวไม่ขัดสี แล้

การงดอาหารในระยะเวลาสามวันหรือเจ็ดสิบสองชั่วโมงเป็นกระบวนการที่ช่วยให้ร่างกายได้หยุดพักจากการย่อยอาหารและหันไปเน้นเรื่องการซ่อมแซมเซลล์อย่างล้ำลึก ซึ่งส่งผลดีต่อระบบต่างๆ ในร่างกายอย่างน่าอัศจรรย์หากท

ซื้อผิดแล้วผิดอีก อยู่ต่างประเทศแต่อยากได้ข้าวสีนิลหรือข้าวไรซ์เบอรี่ เพื่อการลดน้ำหนักค่ะ จากความรู้อันน้อยนิด ตอนแรกๆก็ไปซื้อข้าวแดง และเมื่อวานก็ไปซื้อ Black Glutinous Rice มา ก็ดีใจคิดว่าได้ข้าวส