ลดน้ำหนักทุกคนตบะแตกมากน้อยแค่ไหน

ลดน้ำหนักมาได้1เดือนกว่าๆแล้วค่ะ
ออกกำลังกาย+ควบคุมอาหาร
ลดจาก60กิโล เหลือ53
แล้วแฟนมาหาจากต่างจังหวัด
ตบะแตกกินแหลกเลยค่ะ
คือไม่ใช่แค่กินอาหารหวานอ้วนๆทอดๆนะคะ
แต่คือแบบเรากินไม่หยุดเลยตลอดสามวัน
ชาบูชิ เสต๊ก โดนัท เบเกอรี่ เค้ก ช็อคโกแลต
คือลืมตาได้ก็กิน กินไม่หยุด อิ่มก็ยังจะกิน
กินไม่พักเลยค่ะ กินจนปวดท้อง กลางคืนหลับก็ตื่นมากินกลางดึกด้วย
กินแบบนี้มาสามวันแล้วค่ะ จาก53เด้งมา56กิโล เฟลมาก
แบบนี้ผิดปกติมั้ยคะ มีใครเคยตบะแตกขนาดนี้รึเปล่า
ตอนนี้นอยและท้อมาก ฮือ น้ำตาจะร่วง แค่สามวัน ทำลายเดือนกว่าที่ผ่านมา
ท้อมากค่ะ หมดกำลังใจจะกลับมาลดอีกเลย เห้อ เศร้า
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่