สาหร่ายเกลียวทอง ใครทานบ้างครับ? ดีจริงหรือเปล่า?

สอบถามหน่อยครับ เนื่องจากว่าผู้ใหญ่ที่ผมรู้จักท่านนึง แนะนำให้ทานสาหร่ายสไปรูลิน่าเป็นอาหารเสริม จะยี่ห้อไหนก็ได้ ทานเป็นประจำจะมีผลดีต่อสุขภาพมากมาย ผมก็เลยไปลองซื้อมาทาน ตุนไว้หลายกระปุก เป็นรูปแบบ

ลองหาข้อมูลในกูเกิ้ล บอกว่าให้โปรตีนสูง มีใครเคยลองทานมั้ยคะ เเละผลเป็นยังไงคะ เเล้วถ้าอยากลองทาน ทานของอะไรดีคะ รบกวนเเนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ :)

แบบไหนเหมาะกับวัยทำงาน แบบไหนเหมาะกับคนแก่ คนป่วยพักฟื้นคะ

ตอนนี้แม่ไปหาหมอมาแล้ว รอผลตรวจชิ้นเนื้อ กินได้แค่ เอ็นชัวร์ เป็นอาหารหลัก เพราะลำไส้หดตัว กินอะไรก็ดันออกมาหมดทางอาเจียน ยกเว้นพวกน้ำๆ และกินยาที่หมอให้มา  ทีนี้ไปศึกษาตาม youtube จากหมอท่านนึง

ตอนนี้เราเจอโยโย่ นน.เด้งขึ้นมา 5 Kg แบบไม่ทันตั้งตัว ค้นวิธีลดโยโย่ มีคนบอกให้ทานสาหร่ายเกลียวทอง 5เม็ด พร้อมน้ำเปล่า2แก้วหลังตื่นนอน อีกอันบอกว่า กินก่อนอาหาร 30 นาที สรุปว่าจะทานเพื่อลดนน. ควรใ