หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำรองเท้าและเสื่อโยคะสำหรับ T25 ด้วยครับ
กระทู้คำถาม
โยคะ
ฟิตเนส
FOCUS T25 (T25)
ลดความอ้วน
ช่วยแนะนำรองเท้าและเสื่อโยคะสำหรับ T25 ด้วยครับ
ออกกำลังมาได้3อาทิตย์แล้วครับ ปรากฎว่า ปวดน่องกับข้อเท้าครับ เลยว่าจะหารองเท้ามาใส่กันขาเดี้ยงครับ
ช่วยแนะนำรองเท้าแบบไหนถึงจะใส่เล่น T25ได้ครับ
ส่วนเรื่องเสื่อโยคะนี่นึกไม่ออกครับ ปกติใช้เบาะรองนั่งมาแต่มันยาวไม่พอครับ อันนี้ก็ช่วยแนะนำด้วยครับ
ขอบคุณครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เล่น T25 แล้วเจ็บฝ่าเท้า
เพิ่งเริ่มเล่น T25 มาได้ 3 วันแล้วค่ะ เวลาที่ทำท่ากระโดดไปสักพัก จะเจ็บฝ่าเท้าแบบจี้ดขึ้นมาเลย คล้ายๆเสียวฟันอะค่ะ ตอนนี้ใช้รองเท้าวิ่งอยู่ ไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะ
อ้วนแล้วนะ
รบกวนสอบถามเรื่องแผ่นรองเต้น T25 และ Zumba ค่ะ
ขอคำแนะนำค่ะ นอกจากเราใส่รองเท้าเต้น T25 และ Zumba ที่บ้านแล้ว เราควรเลือกเสื่อโยคะหรือแผ่นโฟม EVA สำหรับกันกระแทกอีกทีดีคะ ถ้าเป็นไปได้ รบกวนขอยี่ห้อและที่ซื้อ
สมาชิกหมายเลข 3423686
ออก T25 จำเป็นต้องใส่รองเท้าสำหรับเทรนนิ่งมั้ยค่ะ
เราออกกำลังกาย T25 ในห้อง เท้าเปล่าแต่มีแผ่นรองโยคะ วางรองไว้ ได้มั้ยค่ะ หรือต้องซื้อรองเท้าออกกำลังกาย จริงๆค่ะ มันจำเป็นอะรไยังไงบ้างค่ะ รบกวนทีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1504228
ตามหารองเท้ายาง/โฟมทั้งรองเท้า ทรงคัทชู
ตามหารองเท้าที่เป็นยาง/โฟมทั้งอันแบบ Adifom superstar แต่เป็นทรงรองเท้าคัทชูตามรูปครับ ข้างหลังจะหนาๆ แหลมเหมือนโฟมรองเท้าวิ่ง หาใน google ไม่เจอหาใครมีพิกัดรบก
สมาชิกหมายเลข 4245700
T25 ต้องใช้อุปกรณ์อะไรบ้างคะ
เราทราบคร่าวๆ ว่าจะต้องมี 1. CD สอนเต้น 2. ตารางออกกำลังกาย แต่อ่านบางกระทู้บอกว่า จะต้องมี 3. เสื่อโยคะ 4. ดัมเบล 5. รองเท้า ไม่ทราบว่าอุปกรณ์ข้อ 3-5 จำเป็นไหม
นางฟ้าชินจัง
[อยากผอม] เสื่อโยคะดีๆ ทำไมแพงจังเลย >< Jasonเปื่อยซะแล้ว(มีรูป) อยากได้ manduka black mat แต่ราคาโหดร้ายมากกก
ทุกวันนี้จขกท.ใช้เสื่อโยคะของ Jason แต่ใช้เต้นT25 นะคะ ไม่ได้ใช้เล่นโยคะ ทีนี้พอเต้น t25 เราเลยจำเป็นต้องใช้รองเท้ากีีฬาเหยียบบนเสื่อ ผิวเสื่อก็ถลอก ผลคือเสื่อ
decentcitizen
ออกกำลัง T25 และ Cardio แล้วปวดเข่าค่ะ
เดิมทีเป็นคนไม่ออกกำลังเลย หุ่นปกติ สูง 160 cm น้ำหนัก 50 kg แล้ว 2 เดือนที่แล้วเริ่มออกกำลังในห้องตัวเอง เริ่มแรก Cardio ตาม Youtube วันละ 15 นาทีประมาณ 1 สัปด
F_R
การรักษาอาการปวด คอ บ่า ไหล่ หลัง แขนชายกไม่ขึ้น นิ้วล็อค ด้วยตนเอง
ขอแบ่งปันประสบการณ์ การรักษา อาการปวดคอ บ่า ไหล่ ด้วยตนเองหน่อยน่ะค่ะ ด้วยอาชีพนักวิจัยและนักพัฒนาที่ทำมาทั้งชีวิต ทำให้นั่งทำงานหน้าคอมฯ และใช้โทรศัพท์มือถือทั
สมาชิกหมายเลข 8029107
พอดีผมวิ่งแล้วมีอาการ ปวด บวม บริเวณเท้าด้านใน อยากรู้ว่าต้องรักษายังไงครับ
วิ่งแล้วมีอาการ ปวด บวม บริเวณเท้าด้านใน จะมีอาการทุกครั้งเวลาที่วิ่งไปได้สักพัก หาใส่รองเท้าที่เหมาะสมกับการวิ่งแล้วแต่ก็อยากปวด อยากสอบถามผู้ที่มีประสบการณ์ ห
สมาชิกหมายเลข 4515982
ปัญหารองเท้าไม่เกาะพื้นตอนออกกำลัง Help me please.
จขกท มีปัญหามากเลยค่ะ เรื่องรองเท้าไม่เกาะพื้นตอนออกกำลังกายท่าที่ต้องใช้เท้ายึดพื้น เช่นวิดพื้น เป็นต้น มันจะลื่นตลอด เท้ามันไม่เกาะอะค่ะ ที่บ้าน จขกท พื้นค่อน
Loof Montfort
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โยคะ
ฟิตเนส
FOCUS T25 (T25)
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำรองเท้าและเสื่อโยคะสำหรับ T25 ด้วยครับ
ออกกำลังมาได้3อาทิตย์แล้วครับ ปรากฎว่า ปวดน่องกับข้อเท้าครับ เลยว่าจะหารองเท้ามาใส่กันขาเดี้ยงครับ
ช่วยแนะนำรองเท้าแบบไหนถึงจะใส่เล่น T25ได้ครับ
ส่วนเรื่องเสื่อโยคะนี่นึกไม่ออกครับ ปกติใช้เบาะรองนั่งมาแต่มันยาวไม่พอครับ อันนี้ก็ช่วยแนะนำด้วยครับ
ขอบคุณครับ