ออก T25 จำเป็นต้องใส่รองเท้าสำหรับเทรนนิ่งมั้ยค่ะ

กระทู้คำถาม

ฟิตเนส FOCUS T25 (T25)

เราออกกำลังกาย T25 ในห้อง เท้าเปล่าแต่มีแผ่นรองโยคะ วางรองไว้ ได้มั้ยค่ะ หรือต้องซื้อรองเท้าออกกำลังกาย จริงๆค่ะ มันจำเป็นอะรไยังไงบ้างค่ะ รบกวนทีค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1504228

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เล่น T25 ร่วมกับออกกำลังกายอย่างอื่น จัดตารางยังไงดี

ตอนนี้เราทำเวทเทรนนิ่งอยู่สัปดาห์ละ 1 วัน แล้วก็วิ่ง 1-2 วัน โยคะ 1 วันค่ะ พรุ่งนี้คิดว่าจะเริ่มทำ T 25 หยุดวิ่งไปก่อน ส่วนโยคะกับเวทจะคงไว้เหมือนเดิมค่ะ แต่ถ้า

*~ Chocolate Factory ~*

FOCUS T25 (T25)

ฟิตเนส

สุขภาพกาย

เสื่อโยคะ หรือ แผ่นรองออกกำลังกายT25

เพิ่งได้แผ่นT25ค่ะ เห็นคำแนะนำการออกกำลังกายT25 ต้องใช้เสื่อโยคะหรือแผ่นยางรอง ค่ะ เลยอยากถามเพื่อนๆที่เล่นT25 ว่าใช้แบบไหนกันอยู่ค่ะ รบกวนแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่

สมาชิกหมายเลข 1093327

ลดความอ้วน

เครื่องออกกำลังกาย

FOCUS T25 (T25)

รองเท้าที่เหมาะสำหรับ T25

...เราไม่ค่อยมีความรู้เรื่องรองเท้าเลยค่ะ แบบ training แบบ running มันต่างกันยังไง ...เราเริ่มออก t25 ครบ วีคที่3พรุ่งนี้แล้วค่ะ เดิมก็ใช้ nike revolution2 (ยืม

porpieng narak

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

FOCUS T25 (T25)

ช่วยแนะนำรองเท้าและเสื่อโยคะสำหรับ T25 ด้วยครับ

ช่วยแนะนำรองเท้าและเสื่อโยคะสำหรับ T25 ด้วยครับ ออกกำลังมาได้3อาทิตย์แล้วครับ ปรากฎว่า ปวดน่องกับข้อเท้าครับ เลยว่าจะหารองเท้ามาใส่กันขาเดี้ยงครับ ช่วยแนะนำรองเ

[Radio Edit]

โยคะ

ฟิตเนส

FOCUS T25 (T25)

ลดความอ้วน

รองเท้าเทรนนิ่งกับรองวิ่งแตกต่างกันมากไหม ควรมี2คู่รึเปล่า

จขกท.ออกกำลังกายพวก body weight, kick boxing, insanity เป็นหลัก แต่หลังๆมาเพิ่งเริ่มลองวิ่งได้ไม่นาน อยากทราบว่ารองเท้าจำเป็นต้องมีทั้งรองเท้าเทรนนิ่งและรองเท้า

สมาชิกหมายเลข 2186404

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

รองเท้ากีฬา

วิ่ง

รองเท้า

รบกวนแนะนำแผ่นรองปูพื้นสำหรับออกกำลังกายหน่อยนะคะ

ปกติจะออกกำลังกายในบ้านด้วยkinectทำมา 5 เดือนแล้วค่ะ โดยจะวิ่งอยู่กับที่สลับเดินบ้าง โดยใส่รองเท้ากีฬา แล้วต่อด้วยพวก cardio หรือเวทเทรนนิ่งรวมไปถึงพวกเต้นๆ ใส่

พี่ปุย

วิ่งเพื่อสุขภาพ

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

โยคะ

แนะนำรองเท้าออกกำลังกายราคาเบาๆ สำหรับวิ่งและเทรนนิ่งหน่อยค่ะะ

สวัสดีค่ะะ มือใหม่มาก ๆ ทั้งในวงการวิ่งและวงการรองเท้าเลย 😂 ตอนนี้อยากได้รองเท้าไว้ออกกำลังกายสักคู่ เห็นลดราคาเยอะช่วงสิ้นปีด้วย ที่คิดไว้คืออยากได้แบบที่วิ่ง

สมาชิกหมายเลข 4520266

วิ่งเพื่อสุขภาพ

ออกกำลังกาย

ฟิตเนส

รองเท้ากีฬา

รองเท้า

หารองเท้าที่เหมาะกับการออกกำลังกายค่ะ

ตอนนี้ออกกำลังกายด้วยการ เดินเร็ว กระโดดเชือก กระโดดตบ และใช้พวกเครื่องออกกำลงกาย ไม่เน้นวิ่ง อยากทราบว่าถ้าใช้รองเท้าครอสเทรนนิ่ง กับรองเท้าวิ่ง อะไรตะเหมาะกว่

MemorY-Puiiz

ฟิตเนส

วิ่งเพื่อสุขภาพ

จากการลอง T25 ตามกระแส ผลการทดลองพบว่า....

- หอบแดรก - ปวดฝ่าตรีนขั้น max - เหงื่อกระจายเต็มพื้น - ได้แรงอยู่ แต่นึกว่าจะโหดกว่านี้ อารมณ์เหมือนเล่น body combat แบบ power training 5-6 เพลงติดกัน แอบอู้กล

เสียโสดผู้โหดร้าย

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

FOCUS T25 (T25)

การออกกำลังกาย

การออกกำลังกาย: กุญแจสู่สุขภาพที่ดีทั้งกายและใจ ในยุคปัจจุบันที่ผู้คนใช้ชีวิตเร่งรีบและนั่งทำงานเป็นเวลานาน การออกกำลังกายจึงกลายเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม ไ

สมาชิกหมายเลข 8269521

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ฟิตเนส FOCUS T25 (T25)

{room_name}

ออก T25 จำเป็นต้องใส่รองเท้าสำหรับเทรนนิ่งมั้ยค่ะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ