กำจัดเซลลูไลท์ยังไงดีค่ะ?

มีปัญหาต้นขาใหญ่ เซลลูไลท์ตรึม ทั้งน่อง ต้นขา สะโพก ไม่กล้าใส่อะไรสั้นๆเลยค่ะ ใครมีวิธีกำจัดเซลลูไลท์แล้วได้ผลบอกหน่อยนะคะ