กำจัดเซลลูไลท์ยังไงดีค่ะ?

คือตอนนี้ น่องและต้นขาใหญ่มากกกกก แถมเซลลูไลท์ยังเกาะหนาเป็นกิโล อยากได้คำแนะนำดีๆ จากเพื่อนๆ ค่ะ เอาแบบเห็นผลเร็วๆ น้ะค้ะ เป็นเรื่องที่เราหงุดหงิดมาก เวลาแต่งตัวไปไหนมาไหน

ใครมีวิธีกำจัดเซลลูไลท์ที่ต้นแขนและขาบ้างค่ะ ออกกำลังทุกวันแล้วอ้ะน้ำหนักลดเซลลูไลท์ยังอยู่ งงเลย

เราสูง150 เอว26-27 แต่เอวจะสั้นๆ สะโพก37-38 ต้นขาไม่ใหญ่ แต่น่าจะใหญ่เพราะกล้ามเนื้อ และกรรมพันธุ์ เล่นสวอทบ่อยค่ะ น่องไม่เล็กมาก เพื่อนบางคนบอกว่าดีแล้ว แต่สายตาผุ้ชายจะมองว่าค่อนไปทางอวบๆอ้วนๆค่

คือสูง165 คะ เอว 25 สะโพก 34 ต้นขา 18 นิ้ว น่องขา 12นิ้ว นี่ถือว่าอ้วนมั้ยคะ ถ้าวัดเป็น cm ก็เป็น 45 กับ 32 คะ

คือเราอยากรู้ว่าตัวเองอ้วนรึเปล่าอ่ะค่ะ รอบเอวเรา 25 สะโพก 35 ต้นขา 19 น่องประมาณ14 สูง 162 ค่ะ ประมาณนี้ถือว่าอ้วนมั้ยคะ เพราะเราดูสะโพกใหญ่มากๆ แล้วแต่ละคนเท่าไหร่กันบ้างคะ

ช่วยด้วยครับผิวแตกลายมาก เป็นรอยสีขาวซีดๆ จากที่เคยอ้วนมาก่อนพอลดน้ำหนักและก็เล่น weight training เลยเป็นหนักใหญ่ เป็นหลายตำแน่งครับ ที่ แขน สะโพก ต้นขา และก็ที่น่อง ครับ ไม่ทราบว่ามีวิธีช่วยให้รอยจาง

สอบถามทุกคนหน่อยค่ะ ส่วนตัวเวลาทำกลุ่มท่า Split Squat จะรู้สึกว่าโดนน่องขาข้างที่วางด้านหลังด้วยค่ะ ขาข้างที่วางด้านหน้าก็โดน แต่พอมันโดนน่องด้วย เลยไม่แน่ใจแล้วว่าทำท่าถูกรึเปล่าค่ะ มีใครทำท่านี้แล้ว

คืออยากรู้ในมุมมองของผู้ชายว่าถ้าไปเที่ยวกับผู้หญิงแล้วใส่กระโปรฃไปแต่ขาใหญ่น่องใหญ่จะยังโอเคอยู่มั้ยเค้าเป็นคนที่น่องใหญ่ขาใหญ่แต่อยากใส่กระโปรงไปแต่ไม่มั่นใจในตัวเองเลยTT

1.เราเตี้ยค่ะน้ำหนักประมาณนี้ถือว่าอ้วนไหมค่ะ 2.คือ เราเปนคนไม่มีพุงแต่ต้นขากับน่องใหญ่มากก แต่เวลากินมันลงมาที่ต้นขากับน่องหมดค่ะทำไงดีค่ะ? -ช่วยแนะนำการออกกำลังว่าอันไหนลดขาได้เร็วกับการกินด้วยค่ะ เ

คือว่าเป็นคนน่องใหญ่มว๊ากก !! ไขมันล้วนๆ ไปไหนก็ไม่มีความมั่นใจเลยค่ะ ไม่กล้าใส่กางเกงขาสั้นเลยเพราะน่องอย่างกะขาโต๊ะสนุกอ่ะ TT กำลังหาวิธีลดน่องอยู่ค่ะ ใครเคยมีประสบการณ์ลดน่องช่วยแนะนำหน่อยน่ะค่ะ ขอ