App ไหนที่ใช้บันทึกแคลอรี่สำหรับอาหารและการออกกำลังกาย ที่ใช้ดีๆบ้าง

กระทู้คำถาม

รบกวนแนะนำหน่อยครับ

เช่น กินข้าวกระเพรา ก๋วยเตี๋ยว ขนมปัง ได้กี่แคล
แล้วไปวิ่ง ปั่นจักรยาน ได้กี่แคล

เสร็จแล้วบวกลบให้ด้วยอะครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 868146

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 1412590 ถูกใจ, กิ๊งก่องแก้ว แมว แมว ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

App บันทึกเเคลอรี่และออกกำลังกาย ตอบโจทย์หนุ่มสาวออฟฟิศไม่อยากอ้วน!

ไหนใครต้องนั่งทำงานทุกวัน จนไม่มีเวลาดูแลตัวเอง แล้วก็กลัวตัวจะแตกเหมือนกันบ้าง! เราขอยกมือก่อนเลยเป็นคนแรก 555 เพราะเราก็เป็นหนึ่งในมนุษย์เงินเดือน ทำงานอยู่กับที่ ไม่ค่อยได้เดินไปไหน เรียกได้ว่าแทบไ

เรนโบว์ใสไหม

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

Mobile Application

รีวิวแอพ แคลอรี่ ไดอารี่ แอพพลิเคชั่นตัวช่วยควบคุมน้ำหนักของคนไทย ใช้งานง่ายมากๆ!

สมาชิกหมายเลข 3440749

ลดความอ้วน

Mobile Application

คํานวณแคลอรี่

ออกกำลังกาย

Android App

app นับแคลลอรี่อันไหนดีคะ อยากลด. น้ำหนักค่ะ

ช่วยแนะนำด้วยค่ะ

dentiful

ลดความอ้วน

โภชนาการ

มีแอพอะไร ที่ใช้นับก้าวเดิน และบอกแคลอรี่ด้วยมั้ยคะ

ปัจจุบันใช้แอพนับก้าวของ Pedometer แต่ไม่บอกแคล ใช้แอพ Runkeeper บอกแต่แคล ระยะทาง แต่ไม่บอกก้าว และเหมาะกับแต่การจับเวลา อยากได้แบบที่ไม่ต้องจับเวลาค่ะ เป็นการนับก้าวของทั้งวัน และบอกไปด้วยว่าเผาผลา

สมาชิกหมายเลข 850068

ฟิตเนส

วิ่งเพื่อสุขภาพ

ลดความอ้วน

ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)

รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเ

kanyong1

โภชนาการ

ลดความอ้วน

คํานวณแคลอรี่

วันศุกร์ รันทด.ไปหาก๊วยเตียวเรือกิน ร้านปิดยาว จะไปกินก๊วยจั๊บก็ปิด จะกินไก่ทอดK ก็เสียดายเงิน งั้นหมูเต๊ะใช้คนละครึ่ง

แล้วกัน ร้านก๋วยเตี๋ยว ปิดตั้งแต่วันก่อน. ยังไม่เปิด ปั่นจักรยาน กลับมา ร้านก๊วยจั๋บ ก็ปิดไปละ งั้น หมูเตะ ใช้คนละครึ่ง แล้งกัน. เติม 500 หมูเตะ 70. ทีเหลือ ไว้. ซื้อ. หวยใน App เป๋าตังค์ จ่

สมาชิกหมายเลข 6115048

ใครมีเมนูโปรดอะไรแปลกๆ ไหม ที่เคยสั่งแล้ว แม่ค้าหันมามองหน้า

เมนูจานนี้ก็ กุนเชียงผักรวมใส่พริกเผา ผัดกะเพรา ราดข้าว สั่งกินแต่วัยรุ่น เพราะแรกๆ ไม่ค่อยรู้ว่าจะสั่งอะไรกินในร้านอาหารตามสั่ง ไม่เคยสั่งกินเองแบบไม่มีเมนู นึกอะไรออกก็สั่งๆ มั่วๆ เพราะสมัยก่อน ร้า

สมาชิกหมายเลข 8477940

อยากสอบถามถึงคนปั่นจักรยานหน่อยอะครับ เวลาไปต่างจังหวัดทำยังไง ใช้Appอะไร เส้นทางเที่ยวที่ไหนน่าสนใจๆบ้างครับ

เวลาไปต่างจังหวัดปกตินี้ปั่นไปเลยรึป่าวครับ หรือ บรรทุกใส่รถไป แล้วถ้าไปปั่นจักรยานนี้ต้องเตรียมอะไรไปบ้างอะครับ พวก GPS นี้จำเป็นไหม หรือปกติใช้ APP อะไรในการเดินทางรึป่าวครับ แอปไหนดีดีบ้างอ่า แล้วอ

Berloay

ติดโควิดกินผัดกระเพราได้ไหม?

ตอนนี้เราติดโควิดจะเข้าวันที่3 รู้สึกเบื่ออาหารรสจืด อาการของเราตอนนี้คือ มีเสมหะเยอะ กับไอนิดๆ จมูกรับกลิ่นเพี้ยน แล้วเรารู้สึกอยากกินผัดกระเพรากับนมสดปั่นมาก เราสามารถกินได้มั้ยคะ ไม่กล้าถามหมอเลย

สมาชิกหมายเลข 6795858

ปั่นจักรยาน 24 กม. ในถนนเลนเขียวสุวรรณภูมิ เผาผลาญกี่แคลอรี่

ตามคำถามเลยค่ะ เราเพิ่งจะเริ่มปั่นเองค่ะ วันแรก ล่อไป 1 ชม.ครึ่ง อยากจะรู้ว่าเผาผลาญไปกี่แคล ก่อนปั่นกินข้าวมาจานใหญ่มาก พอปั่นเสร็จไม่ถึงครึ่งชั่วโมง หิวทันที น่าจะประมาณ 300-400 แคลอรี่ได้ไหมคะ ต่อ

จิ้งเหลนผยอง

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ Android App ลดความอ้วน โภชนาการ กีฬา

{room_name}

App ไหนที่ใช้บันทึกแคลอรี่สำหรับอาหารและการออกกำลังกาย ที่ใช้ดีๆบ้าง

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ