หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงจะแก้อาการดื้อยาได้
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สวัสดีค่ะ คือเรากังวลมากค่ะกับการลดน้ำหนักเพราะเคยทานยาลดความอ้วนมาเยอะ หลายยี่ห้อ ของคลีนิกก็เคยทาน แล้วทานติดต่อกันมานาน ตอนทานก็ผอมนะคะ แล้วพอมันสะสมนานเข้า เกิดอาการดื้อยาค่ะ ทานแล้วไม่มีอะไรเกิดขึ้นเลยค่ะ จากเมื่อก่อนทานยาลดความอ้วนแล้วจะไม่ค่อยหิวบ่อย แต่เดี๋ยวนี้ทานยาแล้วความหิวมีเท่าเดิมค่ะ ความอยากก็ยังอยากอยู่ มีวิธีไหมคะที่จะทำให้เลิกดื้อยาได้ค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แรงบันดาลใจในการในการลดน้ำหนักจาก 79 กก ลดลงมาเหลือ50 กก ภายใน6เดือน
เราเคยอ้วนมาก จาก 79 กก ลดลงมา เหลือ 50 กก ภายใน 6 เดือน เมื่อ 5 ปีที่แล้ว ตอนั้นไปวิ่งเช้า6โมงเช้า และวิ่งเย็นหลัง6โมงเย็นทุกวัน แรงบันดาลใจตอนนั้นไม่มีค่ะ แค่อยากสวยล้วนๆ แต่ตอนนี้น้ำหนักอยู่ตัวแล้ว
สมาชิกหมายเลข 9197775
มีใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักของคนที่ผอมกรรมพันธุ์ไหมคะ
เราสูง167 นะคะ ตอนแรกจริงๆ หนัก 45 แต่วันนี้เรายุ่งเลยไม่ได้ทานข้าว กินแต่ขนมนิดหน่อย ไปชั่งน้ำหนักช๊อคมาก หนัก43.15 ปีที่แล้วเราพยายามเพิ่มแล้ว ด้วยการกินแล้วออกกำลังแบบบอดีี้เวท ทำวันเว้นวันค่ะ ไ
สมาชิกหมายเลข 8927304
7อาหารที่ ทำไขมันอักเสบ แม้ไม่อ้วน !!
หลายคนตรวจสุขภาพแล้วงงมากครับ ตัวไม่อ้วน BMI ปกติ ไขมันในเลือดไม่ได้สูงเวอร์ แต่หมอกลับบอกว่า “ไขมันอักเสบ” มีค่าอักเสบขึ้น ตับเริ่มมีปัญหา หรือ LDL ดื้อยา นั่นเพราะไขมันอักเสบ ไม่ได้วัดจา
parn 256
ลดความอ้วน มื้อเย็นกินข้าวได้ไหม
เราลดความอ้วนอยู่ค่ะ ปัจจุบันน้ำหนัก80 อยากลดให้ผอมก่อนรับปริญญาตอนนี้ทำอาหารคลีนทานเองทุกวัน เช่น ต้มจืดผักกาดขาวอกไก่ ผัดกะหล่ำปลีใส่ไข่ ฯลฯ ทานกับข้าวกล้องค่ะ แต่อยากทราบว่ามื้อเย็นทานแป้งได้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 2325434
คนที่ผอมมากๆกับคนที่อ้วนมากๆ ใครมีความเสี่ยงเรื่องปัญหาสุขภาพหรือปัญหาการใช้ชีวิตในด้านต่างๆมากกว่ากันคะ?
การมีน้ำหนักตัวที่เหมาะสมตามเกณฑ์ คือ ดีสุด แต่ถ้าพูดถึงแค่ คนที่ผอมมากๆ กับคนที่อ้วนมากๆ สองคนนี้ คิดว่าใครเสี่ยง มีปัญหาด้านสุขภาพ มากกว่ากัน ทั้งในระยะสั้น ระยะยาว คำถามนี้เกิดจากการ ที่จขกท. น้ำ
สมาชิกหมายเลข 929079
ลดน้ำหนัก 10 กิโลกรัม ทำยังไงให้ง่าย เร็ว ไม่โยโย่
ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา
สมาชิกหมายเลข 7646905
ถามเรื่องกินเวย์สำหรับผู้หญิงที่ขาดโปรตีน และลดน้ำหนักค่ะ
เราเคยลดความอ้วนโดยการไม่กินข้าวเย็น ไม่รู้ว่ามันผิด เพราะไม่มีความรู้ ตอนนี้กลับมาจากตปท แล้วน้ำหนักตัวเยอะ เนื้อเยอะไขมันเยอะ ไม่มีกล้ามเนื้อเลย ตอนนี้ทานคลีน ลดปริมาณลง แต่ยังคงกิน3มื้อไม่อด แ
สมาชิกหมายเลข 1309691
เปปไทด์ปากกาลดน้ำหนัก
มีใครเคยใช้ปากกาลดน้ำหนักไม่ใช่สิมันต้องไม่ใช่ปากกาเพราะมันฉีดกับเข็มของยี่ห้อนี้บ้างคะ ขอไม่ดราม่านะคะคือพอดีมีเพื่อนทักมาขาย 4 เข็ม ราคา 3,000 บาทต่อ 1 คอร์สอยากรู้ผลขอคนที่เคยใช้รีวิวหน่อยนะคะหรือค
สมาชิกหมายเลข 6709054
น้ำหนักลงเร็ว เพราะไม่หิวข้าวกลางวัน เป็นไรไหม
เราน้ำหนักเริ่มต้นที่ 86 ค่ะ อาทิตที่แล้วเราเดินบนลู่ทุกวัน ทานคลีน มื้อเย็นทานเบาๆ น้ำหนักก็คงที่เพิ่มนิดๆ แกว่งไปมา อาทิตย์ต่อมาเราไม่ทานคลีนต่อ มันไม่อร่อยแถมเครียดด้วย เลยเลิกกลับมาทานข้าวปกติ เดิ
Dizzy_Me
ขอฮาวทูลดน้ำหนักหน่อยงับ แบบไม่เหนื่อยมากนะ5555566655
ขอฮาวทูลดน้ำหนักหน่อยงับ แบบไม่เหนื่อยมากนะ5555566655 อยากผอมหุ่นดีๆดูเป็นคนรักษาสุขภาพแต่ไม่อยากเหนื่อย คุมอาหารได้อยู่งับเพราะไปผ่าฟันมา ใครมีฮาวทูแบบไหนบอกได้น๊าา
สมาชิกหมายเลข 9172064
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงจะแก้อาการดื้อยาได้