หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กลุ้มใจค่ะทำไงดีคะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
อาหารเสริม
อยากถามว่าจะลดน้ำหนักยังไงให้หน้าอกไม่ลดตามเหรอคะ??
แล้วทำยังไง??ให้ใหญ่ขึ้นด้วยก้ดีค่ะ...
คือเราจะไปเที่ยวทะเลค่ะ อยากใส่บิกินีสวยๆ TT
รบกวนให้ความเห็นกันด้วยนะคะ
ขอบพระคุณอย่างสูงค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากอ้วนทำไงดีคะพยายามทานแล้วไม่อ้วนสักทีTT
สูง172หนัก45-46เองอะไม่เคยขึ้นจากนี้เลยคือผอมมากๆอยากมีเนื้อหนังอยากจะหนักสัก55+อยากหุ่นดีส่วนตัวก็กินเยอะนะคะแต่ไม่อ้วนสักทีTT
สมาชิกหมายเลข 4063363
ทำไงให้หน้าอกเพิ่มขึ้นคะ
อยากรู้ว่าพี่ๆทุกคนมีวิธีเพิ่มขนาดหน้าอกตัวเองกันยังไงคะ ส่วนตัวลองกินน้ำเต้าหู้ทุกวัน (ไม่ได้ผล) บางคนบอกกินยาคุมแล้วจะตู้มขึ้น กินมาหลายเดือนละค่ะยี่ห้อที่เค้าว่ากันว่าใหญ่จริงยังเท่าเด็กประถม
สมาชิกหมายเลข 7590632
กลุ้มใจน่องเป็นก้อนทำไงดีคะ
คือปกติเป็นคนตัวใหญ่ตั้งแต่เด็กไม่ได้ใหญ่แบบคนอ้วนนะคะคือตัวบึกบึนเหมือนผู้ชายเริ่มโตก็ดูแลตัวเองลดน้ำหนัก ลดลง14กิโล น่องเล็กลงนะคะแต่ยังเป็นก้อนทำให้รู้สึกไม่มั่นใจไม่กล้าใส่ขาสั้นเลยค่ะ เพื่อนแฟนเว
สมาชิกหมายเลข 6340019
ขอถามผู้รู้เรื่องคลินิคลดความอ้วน (สำหรับผู้ป่วย) ค่ะ
ขอคำปรึกษาค่ะ กลุ้มใจมากๆ พอดีพี่ชายมีอาการผิดปกติทางปอด (ปอดข้างขวามีความผิดปกติ ใช้งานได้ครึ่งเดียว) นอกจากนั้นแล้ว ยังมีน้ำหนักตัวเยอะ 100 กก.กว่า วิ่งเข้าออกรพ.หลายครั้งมาก และที่บ้านก้ค่อนข้างมี
quintuplets
คุมอาหาร ออกกำลังกาย2เดือน น้ำหนักนิ่ง
คุมอาหาร งดของทอด ของมัน ไม่กินจุกจิก ออกกำลังกาย คาดิโอ+เวท 6วัน/สัปดาห์ เป็นเวลา2เดือน ทำไมน้ำหนักไม่ลงซักนิดเลยคะ สอบถามและขอคำแนะนำจากผู้รู้ ผู้เชี่ยวชาญหน่อยค่ะ ตอนนี้คือกลุ้มใจมากๆเลยค่ะ อยากน้ำ
สมาชิกหมายเลข 1784147
อยากลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ คืออยากลดน้ำหนักค่ะเเต่หยุดกินน้ำหวานไม่ได้ค่ะ ต้องทำยังไงดีคะ ช่วยเเนะนำอาหารเสริมได้นะคะ พวกน้ำชงคุมหิวไรงี้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8497433
น้ำหนักขึ้นเร็วมากทำไงดี
คือช่วงก่อนหน้าเราอกหักทำให้ไม่คาอยกินข้าวน้ำหนักลงแล้วหลังจากดีขึ้นเราก็กลับมากินปกติแต่นเำหนักดีดขึ้นค่อนข้างเยอะจาก42มา48กรอบหน้าเริ่มหายคนทัดเริ่มเยอะจนไมามั่นใจเราควรทำไงดีคะออกกำลังกายแล้วคุมอาห
สมาชิกหมายเลข 8383209
สงสัยเรื่องอาหารเสริมลดน้ำหนัก และการโยโย่
ทำไม่ เอุ้ติมา เบนซ์พรชิตา กินอาหารเสริมน้ำหนักลดลงแล้ว ยังคงรูปร่างไว้ได้ตลอด แต่ยุ้ย ญาติเยอะ ถึงคงรูปร่างไว้ไม่ได้ ทั้งๆที่เคยผอมและเป็น พรีเซ็นเตอร์ยาลดความอ้วนเหมือนกัน คิดว่าเป็นเพราะอะไรครับ ถ้
ยิ้มน้อยๆในดวงใจ
แบบนี้คือขายตรง หรือมิจ หรืออะไรคะไม่เคยเจอ ธุรกิจลูกโซ่เหรอ
สวัสดีค่ะ แบบนี้เรียกว่าขายตรง ให้เราซื้อผลิตภัณฑ์อาหารเสริมใช่ไหมคะ มีใครเคยเจอแบบนี้มั้ยคะ พอดีไม่เคยเจอแบบนี้ ตอนนี้เรากำลังลดน้ำหนักแล้วก็มีผู้ใช้ TikTok รายหนึ่ง ทำอาชีพเกี่ยวกับข้าราชการ บอกว่าถ
สมาชิกหมายเลข 8205903
กินโปรตีนลดความอ้วนแบบง่าย ๆ
โปรตีน เป็นส่วนสำคัญในการลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง แต่จะกินโปรตีนอย่างไรให้ได้ประโยชน์ในการลดความอ้วนมากที่สุด ลองมาดูเคล็ดลับกัน วิธีลดน้ำหนักที่หลายคนทำกันมาโดยตลอด
Cheewitdtithong
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กลุ้มใจค่ะทำไงดีคะ?
แล้วทำยังไง??ให้ใหญ่ขึ้นด้วยก้ดีค่ะ...
คือเราจะไปเที่ยวทะเลค่ะ อยากใส่บิกินีสวยๆ TT
รบกวนให้ความเห็นกันด้วยนะคะ
ขอบพระคุณอย่างสูงค่ะ