คืนนี้อยากฝันถึงเรื่องอะไรกันคะ??

สวัสดีค่ะ  ตามหัวข้อกระทู้เลยคะ  จขกท มีปัญหาการนอนหลับไม่สนิทคะ  คือเวลานอนถ้าแฟนกอด  กุมมือหรือจุ๊บ  เราจะรู้สึกตัวแต่ไม่ได้ตื่นเลยทันทีนะค่ะ แต่จะรู้สึกในรูปแบบการฝัน 

ผมเคยนอนวันละ 8-9 ชม. แต่ในคืนนั้นๆ จะมีเรื่องเก็บไปฝัน ไม่ว่าจะดีหรือไม่ดี พอตื่นมาผมก็รู้สึกเพลีย และเหมือนกับพักผ่อนไม่เต็มที่ ใครพอจะมีวิธีบ้างไหมครับ ให้หลับสบายสนิท แบบไม่ต้องฝันอะไร

หลับแล้วฝันตลอดเลยค่ะ ไม่เคยนอนได้สนิทสักที ตื่นมาเพลียมากๆค่ะ ทำยังไงให้หลับสนิทคะ?

ฝันเป็นตุเป็นตะค่ะรู้แค่ว่าฝัน ฝันแบบตื่นมาไม่รู้เรื่องอะไรเลยจับนั่นนี่โยงใส่กันหมดในฝันนะคะ เป็นแบบนี้มาอาทิตย์กว่าๆแล้วค่ะ ตื่นกลางดึกตลอด หลับไม่สนิทสักคืนเพลียมากๆ วอนให้คำแนะนำทีค่ะ

เกริ่นก่อน 1. ปัจจุบัน แค่นอนสมาธิ พุทโธให้หลับไป นอนสวดคาถาป้องกันภัยก่อนแล้วค่อยนอนสมาธิ ถ้าว่างก็ค่อย สวดมนต์ หรือนั่งสมาธิไม่เกิน 20 นาที 2. เคยฝึกนั่งสมาธิเอง แล้วก็คิดอยากเห็นนั่นนี่ แบบอยากเห

คือหนูเคยเป็นรอบที่สองของชีวิต ช่วงนี้ค่ะ เหตุเกิดจาก หนูเพลียจากการไปรร เลยกลับมานอนตั้งแต่5โมงเย็นยันตี2อ่ะพึ่งตื่น พ่อแม่ก็จะไปทำงานพอดี หนูหิวเลยหาอะไรกินจนเสร็จสับ ตอนนั้นพ่อแม่ก็ไปทำงานละ อยู่บ้

สวัสดีค่ะ วันนี้อยากอยากมาแชร์ความฝันเรื่องผี ที่ไม่รู้ว่ามีความหมายอะไรโดยนัยอะไรไหม แต่เท่าที่รู้ด้วยตัวเองไม่เคยชอบที่จะฝันแล้วมีผีสักเท่าไหร่ หากคนอ่านคิดว่าไม่มีอะไรโดยนัยก็ถือว่าอ่านเพื่อความบัน