ไปอยู่เมืองนอกมีวิธีลดหุ่นกันยังไง?

กระทู้คำถาม

ชีวิตในต่างแดน ลดความอ้วน

เห็นกลับมาหมูแทบทุกคนน! เลยอยากถามคนอยู่ตัว หรือ ผอมลง?

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1350015

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากผอม

นู่นก็อร่อยนี่ก็อร่อย กินบ่อยๆน้ำหนักพุ่งกระฉูด หน้าก็บวมพุงก็ป่องยันเอวตูด ถ่ายภาพนู้ดออกมานี่ช้างน้ำ อาหารเย็นมาแล้วโอ้วน่ากิน มีลูกชิ้นไส้กรอกและหมูกรอบ มันเยิ้มๆเนื้อกรอบๆโอ้วของชอบ วนอีกรอบสั่งม

สมาชิกหมายเลข 3056578

สงสัยเรื่องความนิยมของผช.เรื่องหุ่นผญ.ค่ะ

คือเราไม่เข้าใจว่าทำไมบางคนถึงชอบบอกว่าชอบแฟนหุ่นอวบๆแน่นๆหรืออ้วนแต่พอเอาเบ้าจริงๆไปรีโพสต์คลิปสาวหุ่นบางๆผอมๆคะหรือบางคนก็บอกลอยคนผอมๆแต่ไปมีอะไรกับคนอวบๆเพราะบอกว่าเอามันส์กว่าไม่เข้าใจว่าทำไมคนเรา

สมาชิกหมายเลข 9285085

ลดความอ้วน4ปีลดได้แค่6โล แต่จะแคร์ทำไมกับตัวเลขบนตาชั่งเมื่อเราหุ่นดีขึ้น.....

เห็นหลายๆคนกังวลเรื่องน้ำนักบนตาชั่งว่าลงช้าหรือไม่ลงเลย ทั้งๆที่ทำถูกทาง ควบคุมอาหารและออกกำลังกาย มาดูเคสผมกัน 4ปีที่แล้วผมเริ่มต้นลดความอ้วนอย่างจริงจัง ด้วยนสาเหตุหลักๆจากโรคที่รุมเร้า เบาหวาน ควา

DerbyRock (เด็กส่งนม)

เบื่อพวกที่ผอมแล้วบ่นว่าอ้วน

ตามหัวข้อคะ หุ่นมีแต่กระดูกบ่นจังมาอ้วนเป็นหมู

สมาชิกหมายเลข 3477415

สังคมสมัยนี้มันอยู่ยากจริงๆ บางคนหุ่นปกติ แล้วก็ไปพยายามกินให้อ้วน เพื่อตอนหลังมาลดให้ผอมทำรีวิวเพจตัวเอง

สมกับเป็นวงการมายาจริงๆ ไอ้เราอยากลดแทบตาย ลำบากแทบแย่ 5555

สมาชิกหมายเลข 4606158

มีท่านใดรู้สึกไหมครับว่าการลดน้ำหนักจนผอมเกินไปก็ไม่ดี

ผมสูง 170 เคยหนักถึง 83 เคยบ้าลดน้ำหนักหักโหมจนเหลือ 57 ผอมเพรียว หุ่นลีนไปเลย แต่แฟนบอกว่าผอมไปเลยมีขุนกลับมาให้มีเนื้อ มีหนังบ้าง กลับมากินมันหมู หมูสามชั้น แป้ง กลายเป็นว่า ผมชอบหุ่นตอนนี้มากกว่า ผ

สมาชิกหมายเลข 719173

มีหุ่น skinny fat ผอมแต่ลงพุง ผู้รู้ช่วยแนะนำทีคะ

เราอายุ 20 หนัก 48 สูง 165 แขนเล็กมาก ดูภายนอกผอมมาก แต่กลับพุงใหญ่ และมีไขมันที่หน้าและคอเป็นชั้นๆ เลยคะ เราวิ่ง 5 วัน : 1 อาทิตย์ วันละ 30 นาที พัก ส-อา การกินอาหาร เช้า ข้าวเหนียวหมู 5 ไม้ กลางว

สมาชิกหมายเลข 1180519

ทําไม ผู้ชาย หรือ ผู้หญิง ที่อายุ30 ต้นๆ จะเริ่มอ้วนขึ้นเอง

สงสัยทําผู้ชายหรือผู้หญิงหลัง30ไปแล้วหุ่นจะเปลี่ยนไปผู้ชายจะออกท้วมๆไม่อ้วนแต่จะออกท้วมๆผู้หญิงหุ่นจะหนาขึ้นอวบๆขึ้นทั้งทีแต่ก่อนตอน20ต้นๆผอมๆเพียวๆกําลังหล่อกําลังหลังสวย ปล หลัง30ไปแล้วเห็นหลายคนแต่

สมาชิกหมายเลข 1850034

สาวๆค่ะ ถ้าให้เลือระหว่าง ผอมแบบแทบไม่มีสัดส่วนเลย แต่กินเท่าไหร่ไม่อ้วน กับมีหุ่นนาฟิกาทราย แต่อ้วนง่ายมาก

สาวๆค่ะ ถ้าให้เลือกระหว่าง ผอมแบบแทบไม่มีสัดส่วนเลย เช่น 28-24-28 แต่ทานอาหารได้ถึง 3000 แคลอรี่ ก็ไม่อ้วน กับมีหุ่นนาฟิกาทราย 35-24-35 แต่อ้วนง่ายมาก วันหนึ่งทานได้แค่ 500 แคล ถ้าสมมุติเลือกเกิด อย

แจนแคทส์

คำถามเกี่ยวกับการเป็นไทรอยด์

อยากทราบว่า ถ้าเราไปตรวจแล้วเป็นไทรอยด์จริงๆ ถ้าเรารักษา ร่างกายจะฟื้นฟูมาเป็นปรกติมั้ย? แบบว่าผอมกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน อ่อนแรงง่าย จะกลับมาหุ่นดี. มีแฮง อิอิอิ ขอคำตอบจากคนที่เป็นโรคนี้ ว่างผมจะไป

สมาชิกหมายเลข 3454025

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ชีวิตในต่างแดน ลดความอ้วน

{room_name}

ไปอยู่เมืองนอกมีวิธีลดหุ่นกันยังไง?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ