ที่ชุมพรมีฟิสเนส ให้ออกกำลังกายบ้างป่าว

เห็นมีแต่สนามกีฬากลาง พอจะแนะนำที่อื่นได้อีกไหมครับ ขอบคุณครับ

ไม่เคยเข้าฟิสเนส หรือ คอร์สโยคะเลยค่ะ เป็นคนผอมนะคะ แต่มีไขมันตรงหน้าท้องและเอว (อยากโกยไขมันขึ้นไปตรงหน้าอกแทนมาก หึหึ ) อีกอย่างเพิ่งตรวจสุขภาพประจำปีมา คุณหมอแนะนำให้ออกกำลังกายค่ะ แอบมีคลอเรสเตอรอ

เริ่มอยากลดน้ำหนัก และเพิ่มกล้ามเนื้อแกนกลาง เพราะเป็นออฟฟิตซินโดม เหมือนสลักเพชรจม มีแต่คนแนะนำให้ออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก เลยอยากทราบครับว่า ระหว่าง we fitness กับ fitness first ปิ่นเกล้า ที่ไหนน่าสน

รบกวนพี่ๆใจดีแนะนำสนามวอลเลย์บอลได้ไหมครับ จ่ายตังหรือสนามฟรีก็ได้ครับ ผมอยู่แถวสาทร พอดีเข้ามาอยู่ในตัวกรุงเทพแล้วอยากออกกำลังกาย โดยส่วนตัวพอมีพื้นฐานครับ ขอบคุณครับ 🙏🥺

ตอนนี้คนนิยมออกกำลังกายมาก พวกนักท่องเที่ยวก็เช่นกันพวกกล้ามบึก ถึงมาเที่ยวเค้าก็ไม่หยุดออกกำลังกาย เราเห็นตามสื่อต่างชาติชอบรีวิวฟิตเนสที่ไทย คนมาเรียนต่อยมวยเยอะมาก ตอนนี้ รูปสถานที่ฮิตๆ คืคือรูป ฟิ

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราอยากหาที่ออกกำลังกาย แต่ที่ FBT ใกล้บ้านที่สุด อยากขอคำแนะนำสำหรับคนที่เคยเล่นที่นี่ค่ะ ว่าที่นี่ดีหรือป่าว? คนเยอะใหม? เยอะช่วงเวลาไหนคะ? ต้องเตรียมอะไรไปบ้าง และเราต้องใส่ชุดก

ยิ่งกระแสเตะฟุตบอลของเด็กๆ กำลังมาแรง เด็กหันมาสนใจออกกำลังกายกัน ส่วนผู้ใหญ่ก็หันไปวิ่ง ตีเทนนิส ออกกำลังตามฟิตเนส แต่ไปดูรองเท้าชุดกีฬายี่ห้อดีๆตามห้างคือที่ไทยแพงมาก มีให้เลือกน้อยและส่วนใหญ่ตกรุ่น

อยากทราบว่าใน ขอนแก่น มีที่ไหนรับสอนโยคะบ้างคะ หรือถ้าอยู่ใน มข จะดีมากคะ ขอทราบราละะเอียดเรื่องราคาด้วยนะคะ รบกวนผู้รู้นะคะ ปล ขอแท็กห้องฟิสเนสคะ เผื่อมีฟิสเน็ทบางที่รับสอนโยคะ

เรามือใหม่เลยค่ะไม่เคยเข้า เลยอยากได้คนที่ช่วยแนะนำได้ว่าเครื่องไหนเล่นยังไงอะไรแบบนี้ค่ะ หรือมีฟิตเนสไหนแนะนำได้เลยนะคะ ทักมาพูดคุยก่อนได้ค่ะ เล็งแถวๆท่าเรือไว้ค่ะ