หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนอวบกับคนผอม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ผมอยากทราบว่า คนเจ้าเนื้อ (อวบๆ) กับคนที่ผอม แต่ไม่ใช่ผอมแบบแห้งเลยนะครับ คือพอมีเนื้อหนังบ้าง ผมอยากทราบว่าข้อดีข้อเสียของคนทั้ง2ประเภทในการเล่นกล้าม มีจุดไหนบ้างครับ เช่นจะเล่นหน้าท้องเอาซิกแพค คนอวบกับผอมใครเล่นได้ผลกว่า หรือเล่นหน้าอก คนอวบหรือคนผอมจะขึ้นได้ง่ายกว่าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมื่ออวบดำ..อยากหุ่นดี
เรื่องมีอยู่ว่า คือผมเป็นคนไม่อ้วนและไม่ผอมครับ แต่หุ่นไม่ดีน้ำหนักอยู่ที่ 60 กก. ส่วนสูง 170 ซม. ออกแนวอวบๆเนื้อแน่น หน้าอกมีเนื้อเยอะ แขนใหญ่ขาใหญ่ โดยส่วนตัวผมเป็นคนชอบออกกำลังกายมากครับ ตื่นมาวิ่ง
สมาชิกหมายเลข 1036557
หุ่นดีที่เค้าว่ามันเป็นแบบไหนหรอคะ?
เราเห็นเค้าพูดว่าคนนั้นหุ่นดีคนนู้นหุ่นดีทั้งๆที่ไม่ใช่หุ่นเหมือนกันประมาณว่า 1.ผอม ขาเรียว สูง เอวเล็ก 2.มีซิกแพค ขามีกล้ามนิดหน่อย เอวเล็ก สูง 3.อวบนิดหน่อย มีเนื้อมีหนัง แบบไหนเค้าถึงจะเรียกว่าหุ
สมาชิกหมายเลข 4380650
จริงๆแล้ว อาจจะไม่ใช่ "อ้วน- ผอม" ก็ได้นะ
ตอนนี้ เราว่า หลายคน มองมิติของรูปร่าง เป็นแค่สองคำ คือ อ้วน กับ ผอม ถ้าไม่อ้วนไม่ผอม ก็คือ หุ่นดีล่ะ แต่จริงๆ เราว่า ภาษาไทยเรา มีคำมากมาย ที่ระบุลักษณะของกายภาพ มากกว่าแค่อ้วนกับผอมนะคะ อ้วน - เท่
rise over run
ผู้หญิงส่วนใหญ่ชอบผู้ชายตัวอวบๆนุ่มๆ หรือ ชอบแน่นๆมีกล้าม มีซิกแพค?
คือผมเคยมีแฟนมาแล้ว สองคน คนปัจจุบันเป็นคนที่สาม คนแรกเคยบอกเราว่าชอบแบบมีกล้าม มีซิคแพค คนที่สองก็บอกเราว่าชอบแบบอวบๆนุ่มๆ แต่ตอนคบกันทั้งสองคนนั้น เรื่อง Body ก็ไม่ได้มีอิทธิพลใดๆ คบกันด้วยเหตุผล
สมาชิกหมายเลข 1571183
คำถามเรื่อง อ้วน อ้วน ! กับ ค ว า ม รั ก
คนอ้วน เห็นว่า เรื่องกิน กับเรื่องรัก อันไหนสำคัญกว่ากัน อันนี้แค่เกริ่นๆ ครับ ( แต่ก็น่าคิดนะ ) ผมเป็นผู้ชายที่ไม่มีสเป็กเป็นผู้หญิงอวบอ้วนเลยครับ อันนี้ต้องขอออกตัว และต้องขอโทษผู้หญิงทุกคนที่ลักษ
สมาชิกหมายเลข 8471902
คิดยังไงกับผู้ชายที่ผอมแห้งแรงน้อยมากๆ
ถ้าผู้หญิงตัวใหญ่กว่าผู้ชาย และผู้ชายสูง 168 น้ำหนัก 58-60 หน้าอกไซส์ 34 ผิดมาตรฐาน ปกติเหรอ เท่เหรอ ดูดีหรอ?? https://m.pantip.com/topic/43896442 จากกระทู้นี้ เราก็เป็นผู้หญิงที่ไม่ชอบผู้ชายผอมแห้ง แ
สมาชิกหมายเลข 9128283
มีเหตุผลอะไรบ้าง ที่ทำให้คุณ“ไม่ออกกำลังกาย”
ทำไมเราต้องออกกำกายแล้วนะ ?😅😆 อายุมากขึ้น ตั้งแต่ 30 ปีขึ้นไป “มวลกล้ามเนื้อ” จะลดลงทุกปี.. นำไปสู่อ้วน เนื้อเหลว ข้อมูลจากหนังสือ: “แค่สควอตก็ผอมได้” 😌 “อายุเพิ่มขึ้น
สมาชิกหมายเลข 5068513
ผมอ้วนครับ ลองลดอาหารแล้วเหมือนจะมึนหัวอะ พอจะกินก็กลัวอ้วนอะทำไงดีครับT^T
ผมอยู่มอปลาย.อายุ 18 ตอนนี้ 72 อ้วนมากอะครับ ผมเริ่มลดอาหารโดยกินคลีน กินมือละทัพพี เพราะเห็นเขาบอกว่าต้องกินต่ำกว่าแคลลี่ต่อวัน ร่างกายมันถึงจะเอา พลังงานสำรองมาใช้ แต่พอกินไปสักวันสองวัน เริ่มมึนหัว
สมาชิกหมายเลข 2692869
ว่ายน้ำ มีซิกแพคมั้ย
จะเลือกออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำคับ ผมเป็นผู้ชายมีหน้าอกคับ ว่ายน้ำจะลดและเปลี่ยนเป็นกล้ามเนื้อมั้ยคับ และก้อยากมีที่หน้าท้องด้วยคับ ผมมีไขมันที่หน้า้องนิดนึง ผมตัวสูง จึงดูเหมือนผอมน่าเกลียด แต่หน้าอ
สมาชิกหมายเลข 3136941
ที่นี่มีสาวเจ้าเนื้ออวบอ้วนจริงใจหลงเหลืออยู่มั่งมั้ยครับ อ้วนดำหรืออ้วนขาวก็ได้
อยากเจอสาวอวบอ้วน"มีทรง" ที่จิตใจดี จริงใจ ร่าเริงแจ่มใส ใจเปิดกว้างซื่อสัตย์สุจริต มีแก่นสารรับผิดชอบชีวิต ชอบพัฒนาตนเองน่ะครับ แบบยั่งยืนนะ ไม่เอาแบบเล่นๆ เรา 50 แล้ว ผ่านคนห่วยๆโกหกเก่งม
สมาชิกหมายเลข 5613756
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนอวบกับคนผอม