เสียงของกระดูกที่ดัก เป๊าะ !!

เมื่อวานผมลงน้ำหนักทางด้านข้างลงเข่าขวาอย่างแรงแล้วรู้สึกได้ยินเสียง 'เป๊าะ' ดังมากแล้วก็ล้มลงไป (เจ็บมากคับ) ซึีงเข่าก็ไม่มีอาการบวมอะไรแต่ขยับดูแช้วรู้สึกว่าหลวมๆ ไปตรวจที่รพ.หมอบอกว่าแค่ช้ำข้างในธร

สวัสดีครับพอดีผมมีปัญหาเกี่ยวกับร่างกายบริเวรขาและกระดูกเพราะผมทำงานเป็นกะและยกของเติมของเป็นเวลาหลายเดือนแล้วบริขาหรือเข่าของผมมันชาและไม่สามารถขยับได้เหมือนกับร่างกายขยับไม่ได้และผมก็ไม่ได้ไปทำงานเล

ใครพอจะแนะนำเราได้บ้าง 🙏  เราปวดกระดูกไปทั้งตัว คอ หลัง เอว แขน ขา ข้อศอก เข่า ข้อเท้า นิ้วมือ นิ้วเท้า เป็นต้น เวลาถึงบ้านก็ต้องพยายามหมุนห

เวลานอน นอนเล่น เราจะมีอาการปวดตามข้อตามกระดูก นิ้วมือนิ้วเท้า ข้อมือข้อเท้า ข้อศอกหัวเข่า เวลาที่มีอาการเมื่อย เมื่อเวลาเราเมื่อย เราก้ชอบหักนิ้วมือนิ้วเท้าแล้วจะมีเสียงก้อกแก้ก ส่วนข้อศอกกับหัวเข่าเ

เมื่อเข้าสู่วัย 30 หลายคนเริ่มรู้สึกว่าร่างกายไม่ได้ "คืนตัว" เร็วเหมือนสมัยวัยรุ่น โดยเฉพาะอาการ "ปวดหลัง" ที่กลายเป็นแขกรับเชิญที่ไม่ได้รับเชิญบ่อยขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเพราะการนั่งทำ

เวลายืนประมาณ10นาที รู้สึกปวดช่วงเอวขวาถึงเข่าขวาที่ปวดสุดคือตรงเอวถึงก้นเป็นมาหลายเดือนปวดเวลายืนซ้ายปรกติต้องทำงานยืนส่วนมากแต่มีนั่งบ้างสาเหตุเกิดจากอะไร เป็นมาจะ2เดือนแล้ว ผมต้องทำยังไง ถ้าไปรพ ไป

สวัสดีครับผมได้ประสบอุบัติเหตุมอไซชน เข่าผมแตก100%ต้องผ่าใส่สะบ้าเทียมตอนนี้ผมได้ผ่าเรียบร้อยแล้วอยู่ระหว่างฝึกกายภาพงอเข่า ผ่ามาได้1เดือน11วัน ผมอยากทราบว่ามีพี่ๆคนไหนเป้นแบบผมแล้วชีวิตประจํางันส่งผล