หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครื่องยืดกระดูก สูงขึ้นจริงเหรอครับ
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
แพทย์
โภชนาการ
กายภาพบำบัด
ตอนนี้อายุ 20 ครับ สูง 168.5 อยากสูงประมาณ 173- 175 ก็เลยลองเชิทหาข้อมูลดูมีทั้งวิธีออกกำลังกาย ทั้งเข้าครอสของคลินิคราคาก็หลายตังอยู่
แต่ที่สนใจคือ เครื่องยืดกระดูกครับ อยากรู้ว่ามันช่วยเพิ่มความสูงได้จริงรึเปล่าครับ
(ภาพจาก กูเกิ้ลครับ)
ใครมีวิธีเพิ่มความสูงที่ได้ผลบอกได้นะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้ชาย จากส่วนสูง 170 สามารถเพิ่มขึ้นถึง 175 ได้หรือไม่ครับ ?
สวัสดีครับ พอดีมีคำถาม คืออยากเพิ่มส่วนสูงตัวเอง ตอนนี้ จขกท. อายุ 24 ปี สูง 170 cm น้ำหนัก 64 กก. อยากเพิ่มความสูงให้ได้ถึง 175 ไม่ทราบว่าจะเป็นไปได้มั้ยครับ ?
ผีเสื้อสีดำ
อายุ16 อยากสูง190ก่อนกระดูกปิดเป็นไปได้มั้ย
ผมอยากสูง190แบบมากๆๆๆๆ 5555ปันจุบันสูง175-176 หนัก75ครับไม่เคยมีช่วงสูงเร็วเลย พ่อสูง173-174ได้มั้งครับ ส่วนแม่154ครับ คนในตระกูลส่วนใหญ๋เตี้ยแบบ150-170ครับ พอจ
สมาชิกหมายเลข 7554046
ผมอายุ 17 ปีอยากสูงขึ้น
สวัสดีครับ ผมสูงแค่ 166 อยากรู้ว่าจะสูงขึ้นอีกไหม นอนดึกทุกวันนอนตีสี่ ตั้งแต่อายุ14มา กินอาหารวันละมื้อไม่ออกกำลังกาย พ่อแม่ผมสูงตามมาตรฐานพ่อผมสูง 175 แม่ผมสู
สมาชิกหมายเลข 8661442
ตัดกรรม
(หนูเล่ายืดยาวไปขอโทษนะคะ หนูอยากถามแล้วก็ระบายด้วยค่ะ) เมื่อวันที่ 31 มกราคมที่ผ่านมานี้หนูได้เข้าวัดไปตัดกรรมที่วัดแถวสามยอดค่ะ แต่ก็กลับมาแล้วไม่ได้มีใครหายอ
สมาชิกหมายเลข 8026900
วิธีรับมือกระดูกพรุน ป้องกันกระดูกหักก่อนจะสายเกินไป
ที่มา :- https://mgronline.com/infographic/detail/9690000021309 กระทู้ หัวใจไปแล้ว ตับไปแล้ว ไตไปแล้ว วันนี้มาต่อด้วย เรื่องกระดูกกันครับ โรคกระดูกพรุน คือภาวะท
totoonline
มีใครคิดว่าหยุดสูงแล้วแต่กลับมาสูงบ้าง
แบบในหัวข้อเลยครับ มีใครเป็นเหมือนผมบ้างผมคิดว่าตัวเองหยุดสูงแล้วเพราะกรรมพันธุ์ผมไม่ได้สูงมาก พ่อผมประมาณ168 แม่ผมประมาณ155-158 ซึ่งตอนอายุ14ผมสูง175 จากการที่
สมาชิกหมายเลข 9265467
ผู้ชาย อายุ 18 สามารถสูงได้อีกไหมครับ
ตอนนี้ผมอายุ 17 เกือบๆ 18 (เหลืออีก3เดือน) แต่ตอนนี้สูงแค่ 168 เองครับ อยากจะสูงซัก 173-175 พอเป็นไปได้ไหมครับ แล้วการออกกำลังกายควรออกกำลังกายแบบไหนบ้างครับ แล
ม้าลายตัวสีขาวลายสีดำ
ผมมีสิทธิถึง180ไหมครับ
คือผมตอนนี้อายุ14ปี9เดือน แต่เพิ่งสูงแค่ 168.5ซม.แต่ผมอยู่ความสูง168ตั้งแต่ช่วงเดือนพฤศจิกายน ปีที่แล้ว ประมาณ4เดือนละแต่ควาสูงผมแทบไม่ขยับเลย พ่อผมสูงประมาณ170
สมาชิกหมายเลข 8672380
น้ำหนักเริ่มเกิน ผู้หญิงเรียนมวยดีไหมคะ
สวัสดีค่าา พักนี้เรารู้สึกบวมมากส่วนที่บ้านอยากให้เรียนมวยค่ะ น้องชายเราก็เคยเรียนค่ะเลยอยากให้เราเรียนด้วย คือเราเป็นคนเเรงน้อยมาก เป็นความดันต่ำเเละก็โลหิตจาง
สมาชิกหมายเลข 9283961
ช่วยแนะนำการแต่งตัวหน่อยค่ะสูง170+ อยากเลิกเป็นป้าแล้วเข้ามหาลัยก็อยากเปลี่ยนตัวเองบ้าง!!
ค่ะช่วยหน่อยนะคะคือโดนเพื่อนๆเรียกว่าป้าเพราะสไตล์การแต่งตัวน่ะค่ะไม่ได้ซีเรียสหรือโกรธอะไรแต่ก็ทำให้อยากลุกขึ้นมาเปลี่ยนตัวเองบ้างเหมือนกัน โดนแซวมากๆเริ่มอาย5
สมาชิกหมายเลข 1445310
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
แพทย์
โภชนาการ
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครื่องยืดกระดูก สูงขึ้นจริงเหรอครับ
แต่ที่สนใจคือ เครื่องยืดกระดูกครับ อยากรู้ว่ามันช่วยเพิ่มความสูงได้จริงรึเปล่าครับ
(ภาพจาก กูเกิ้ลครับ)
ใครมีวิธีเพิ่มความสูงที่ได้ผลบอกได้นะครับ