หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รู้สึกว่า นักวิ่ง มีเสน่ห์
กระทู้คำถาม
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ไม่รู้จะมีคนคิดเหมือนเรามั้ย
เวลาเราเห็น " นักวิ่ง " เราว่าเค้ามีเสน่ห์
ไม่ว่าคุณจะหน้าตาธรรมดา บุคลิคเฉยๆ แต่พอก้าวขาวิ่ง เห็นกล้ามเนื้อขา น่องปูดๆ เท่านั้นแหละ
มีเสน่ห์ในสายตาเราเลย
มีใครคิดเหมือนเราบ้าง? 555
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
กระทู้ต้นฉบับ
http://pantip.com/topic/32060189
และ
http://pantip.com/topic/32083662
ขำนะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รู้สึกว่า ช่างภาพ มีเสน่ห์
ไม่รู้จะมีคนคิดเหมือนเรามั้ย เวลาเราเห็น " ช่างภาพ " เราว่าเค้ามีเสน่ห์ ไม่ว่าคุณจะหน้าตาธรรมดา บุคลิคเฉยๆ แต่พอจับกล้องเท่านั้นแหละ มีเสน่ห์ในสายตาเราเลย มีใครคิดเหมือนเราบ้าง? 555
สมาชิกหมายเลข 1383790
วิ่งก้าวขายาว น่องจะใหญ่ไหมคะ ?
จขกท.มีปัญหาคือ เป็นคนที่น่องปูดเนื่องจากการวิ่งแล้ว ไม่ยืดเหยียดคะ ย้ำนะคะ เพราะจขกท.ไม่ยืดเหยียดหลังการวิ่งคะ อยากทราบว่า วิ่งแบบก้าวขายาวๆ จะทำให้น่องใหญ่ไหมคะ แล้วเทียบกับวิ่งก้าวสั้นๆ แบบไหนจะดีก
สมาชิกหมายเลข 930556
ส่วนไหนของผู้ชาย ที่ผู้หญิงชอบที่สุดครับ
พอรู้ว่า เป็นกล้ามท้อง แต่ไม่ชอบ "หนอก" หรือครับ น่อง กับ ต้นขา กล้ามแขน ล่ะ ทำไมชอบกล้ามท้องเป็นพิเศษครับ
สมาชิกหมายเลข 8366912
วิ่งออกกำลังกาย
ผมเป็นไขมันความดัน เลยอยากลดน้ำหนักและออกกำลังกายด้วยการวิ่ง เลยอยากรู้ว่าผมวิ่งผิดวิธีไหม ผมออกกำลังกายด้วยการวิ่งวันละ40-50นาที่ เป็นเวลาจะครบ 1 เดือนละแต่ยังมีอาการปวดกล้ามเนื้อที่ขาที่น่องตลอดไม่ห
สมาชิกหมายเลข 5809118
(ถ้าย้อนเวลาได้จะไม่ทำ) รีวิว จี้น่อง เพื่อให้น่องเรียว ผลลัพธ์คือ... ไม่คุ้มค่า เจ็บตัว และอยากเตือนทุกคนให้คิดดีๆ
วันนี้ตั้งใจมาเล่าประสบการณ์ การจี้น่อง ที่เราทำมาแล้วรู้สึกว่า... ***ถ้าย้อนเวลาได้ จะไม่ทำเลย*** ไม่ได้มาเขียนเพื่อโจมตีคลินิกใดๆ นะ แต่อยากแชร์ให้คนที่กำลังคิดจะทำ หรือลังเล ได้ข้อมูลอีกมุม ที่อา
สมาชิกหมายเลข 9032695
รู้สึกว่า นักปั่น มีเสน่ห์
ไม่รู้จะมีคนคิดเหมือนเรามั้ย เวลาเราเห็น " นักปั่น " เราว่าเค้ามีเสน่ห์ ไม่ว่าคุณจะหน้าตาธรรมดา บุคลิคเฉยๆ แต่พอเปลี่ยนยางเท่านั้นแหละ มีเสน่ห์ในสายตาเราเลย มีใครคิดเหมือนเราบ้าง? 555
d-explorer
+++จะออกกำลังกายขายังไงไม่ให้เป็นกล้ามเนื้อคะ?+++
คือเราเป็นคนค่อนข้างขาใหญ่เลยอยากจะลดขาโดยเฉพาะ แต่ เพื่อนมันก็บอกมาว่าระวังจะขึ้นเป็นกล้ามเนื้อแบบมันคือ ขาจะคล้ายๆน่องไก่เลยค่ะ ลองนึกภาพ แบบตรงข้อเล็กตรงน่องปูด แต่ปูดแบบกล้ามเนื้อนะคะ เราว่ามันไม
Dione_M
หัวใจดวงที่ 2 ซ่อนอยู่ในน่อง !
"หัวใจดวงที่สอง" ซ่อนอยู่ในน่อง ร่างกายของคุณมี ตัวช่วยระบบไหลเวียนเลือดที่ซ่อนอยู่ ในส่วนขาส่วนล่าง นั่นคือ กล้ามเนื้อ soleus (ตามรูป) ซึ่งทำหน้าที่เสมือน "หัวใจดวงที่สอง" โดยทำหน
สมาชิกหมายเลข 7749566
เดินวันละ 10,000 ก้าว ลดน้ำหนักได้จริงไหม? โค้ชเฉลยสิ่งที่หลายคนยังทำผิด
เดินวันละ 10,000 ก้าว ลดน้ำหนักได้จริงไหม? โค้ชเฉลย "จุดพลาด" ที่หลายคนยังทำผิด ส่งผลต่อการเผาผลาญ หลายคนเข้าใจว่าแค่เดินวันละ 10,000 ก้าวก็ช่วยลดน้ำหนักได้ แต่ความจริงแล้ว…ไม่ใช
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
เปิดตัวไปได้สักพักแล้ว เพื่อนๆคิดว่า รุ่น 6 คนไหนที่จะถูกดันแพคคู่แบบรุ่นพี่บ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 4467159
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รู้สึกว่า นักวิ่ง มีเสน่ห์
เวลาเราเห็น " นักวิ่ง " เราว่าเค้ามีเสน่ห์
ไม่ว่าคุณจะหน้าตาธรรมดา บุคลิคเฉยๆ แต่พอก้าวขาวิ่ง เห็นกล้ามเนื้อขา น่องปูดๆ เท่านั้นแหละ
มีเสน่ห์ในสายตาเราเลย
มีใครคิดเหมือนเราบ้าง? 555
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้