หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาการปวดกล้ามเนื้อหลังข้างขวาข้างเดียวอาจเป็นได้เพราะอะไรคะ
กระทู้คำถาม
แพทย์
Office Syndrome
ช่วงนี้ปวดหลังด้านขวามากเลยค่ะ ที่แปลกใจคือไม่ได้เป็นหลังจากที่นั่งทำงานนานๆ อยู่ดีๆ เย็นวันเสาร์ก็เป็นขึ้นมาดื้อๆ ก็เลยงง อยากรู้ว่ามันอาจมีสาเหตุจากอะไรได้บ้างคะนอกจากการนั่งทำงานท่าเดิมนานเกินไป หรือนอนผิดท่า ตอนนี้ผ่านมาสามวันแล้วก็ยังปวดๆ อยู่เลย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดหลังช่วงบน ไม่หาย
สวัสดีค่ะ เราอยากสอบถามคนที่มีความรู้หรือประสบการณ์เกี่ยวกับเรื่องปวดหลังค่ะ เราเป็นผู้หญิง อายุ21 และเป็นนักศึกษาค่ะ เรื่องก็คือเรามีอาการปวดหลังมาเป็นเวลาไม่ต่ำกว่า 4 เดือนค่ะ เราจะมีอาการปวดก็ต่อเม
สมาชิกหมายเลข 1350869
ปวดไหล่ขวา
ชาวงนี้เราปวดไหล่ขวามากเลยค่ะ เวลาที่นั่งหน้าคอมนานๆก็จะเริ่มปวด หรือบางครั้งเขียนหนังสืออยู่ก็ปวดค่ะ(ถนัดมือขวา) แรกๆก็ปล่อยไป แต่ไปๆมาๆมันเริ่มปวดมากขึ้นค่ะ ทาพวกยาคลายกล้ามเนื้อก็พอช่วยได้แปบๆค่ะ เ
สมาชิกหมายเลข 3319856
ใครเคยเป็นโรคออฟฟิศซินโดรม บ้างมั้ยค่ะ ดูแลตัวเองอย่างไร
ใครเคยเป็นโรคออฟฟิศซินโดรม บ้างมั้ยค่ะ ดูแลตัวเองอย่างไร ตอนนี้ นู๋มีอาการ ปวดบ่าด้านขวา ต้นคอ หัว และตา ด้านขวา เวลา ก้มหรือนั่งลง จะปวดหัวตุ๊บๆๆๆๆๆๆๆ ปวดมาก หรือถ้เวลานอนกลางวันหรือ ช่วงเที่ยง พัก
สมาชิกหมายเลข 1058258
ไปฝังเข็มรักษาปวดต้นคอ/หลัง office syndrome แต่เจ็บมากกกก เป็นกันมั้ยคะ?
ได้ไปลองฝังเข็ม ครอบแก้วที่หัวเฉียวมาค่ะ พอหมอเริ่มจิ้มเข็ม ตรงต้นคอ ไล่ไปที่ต่างๆ เราก็เจ็บแบบมดกัด ทนได้ แต่พอมาบริเวณที่เราปวดมาก (สะบักขวา) เราปวดกล้ามเนื้อข้างในมากค่ะ แล้วรู้สึกเจ็บแปร๊บบริเวณ
Leduil
เริ่มมีปัญหาสุขภาพ ปวดบริเวณก้นกบ แก้ยังไงดีครับ นั่งทำงานในOfficeวันละ8ชั่วโมง น้ำหนักตัว84ก.ก.
เริ่มมีปัญหาสุขภาพ ปวดก้น แก้ยังไงดีครับ ลักษณะงานที่ทำในOffice นั่งทำงานหน้าคอมวันละ8ชั่วโมง (ลุกจากเก้าอี้เวลาไปห้องน้ำ, ไปชงกาแฟ,...แค่นั้น) น้ำหนักตัว ผมหนัก76กก.3ปีที่แล้ว ส่วนตอนนี้84กก. เก้าอี
สมาชิกหมายเลข 3328465
🩻 ปวดหลังเรื้อรัง อย่าคิดว่าเป็นแค่กล้ามเนื้อ! 4 โรคที่อาจเป็นสัญญาณเตือน
https://youtu.be/n-CbKlHmE7c?si=MZFwzXppFn6qC2gb ปวดหลังเป็นอาการที่หลายคนเจอกันบ่อย จนบางครั้งเราอาจคิดว่าเป็นเพียงกล้ามเนื้ออักเสบ นวด ๆ พัก ๆ ก็คงหาย แต่ถ้าอาการปวดเป็นเรื้อรัง หรือมีลักษณะแปลกไปจา
โตแล้วแหละ
รีวิวกายภาพบำบัด Office Syndrome ที่ Homey Wellness (เครือ Newton EM)
ช่วงนี้ทำงานหน้าคอมแทบทั้งวัน เลยเริ่มมีอาการ ปวดสะบัก ปวดแปล๊บ ๆ เป็นบางครั้ง และคอ บ่า ไหล่ตึง เลยลองใช้สิทธิ์พิเศษของ กรุงเทพประกันชีวิต ที่สามารถเข้ารับบริการฟรี 1 ครั้ง ที่ Homey Wellness by Newt
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
ร่างกายแอบทิ้งไว้! 6 อวัยวะในร่างกายที่ "ตัดทิ้งได้" ไม่มีก็อยู่ได้
6 อวัยวะในร่างกายมนุษย์ที่ "ไม่มีก็ได้" เผยวิวัฒนาการที่เหลือทิ้งไว้ และอาจโดนตัดออกโดยไม่กระทบชีวิต ร่างกายของมนุษย์เราก็เหมือนมี "ลิ้นชักเก็บของไร้ประโยชน์" ซ่อนอยู่ภายใน โดยมีอ
Magpies
กลางคืนปวดหลังจนต้องตื่น! แบบไหนไม่ใช่แค่ปวดจากท่านอน!
มีใครปวดหลังตอนกลางคืนบ่อย ๆ บ้างครับ?กลางวันยังพอทนแต่พอกลางคืนกลับปวดจนต้องพลิกตัวบางคืนตื่นตีสอง ตีสาม เพราะปวดหลังต้องลุกมานั่ง เดิน หรือหาท่านอนใหม่ถึงจะพอหลับต่อได้หลายคนจะคิดก่อนเลยว่า“ที
tea_time
ทำท่านี้ระหว่างวัน! ช่วยลดปวดคอ–บ่า แก้หลังตึงได้มากกว่าที่คิด!
พอเข้าช่วงบ่าย ๆ แบบนี้แล้ว ใครรู้สึกปวดคอ ปวดบ่า หลังตึงอยู่บ้างครับ?ตอนเช้ายังโอเคพอทำงานไปเรื่อย ๆ เริ่มรู้สึกว่าไหล่ยกคอแข็งหลังล่างตึงบางคนต้องคอยบิดตัว หาเสียง “กร๊อบ” ถึงจะรู้สึกโล่
tea_time
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
Office Syndrome
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาการปวดกล้ามเนื้อหลังข้างขวาข้างเดียวอาจเป็นได้เพราะอะไรคะ