หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินไข่ต้มกับนม ก่อนนอนทุกวันจะอ้วนไหมครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือเป็นคนค่อนข้างผอม กินเท่าไรก็ไม่อ้วน ไม่ใช่ไม่อยากอาหารนะ คือกินปกติ แต่มันไม่อ้วนซักที น้ำหนักเคยเท่าไรมันก็เท่านั้นมาตั้งแต่วัยรุ่นๆ เคยเพิ่มน้ำหนักแบบจริงๆจังๆ ตอนช่วงว่างๆ มันก็เพิ่มมาแค่ 4-5 โล แล้วมันก็หยุดแค่นี้ ไม่เพิ่มไม่ลดไปกว่านี้เลย
ทีนี้ผมเลยอยากถามว่า ถ้าผมกินไข่ต้มสองฟอง กับ นม ก่อนนอนทุกวันแบบนี้ มันจะอ้วนไหมครับ หรือใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักดีๆช่วยแนะนำหน่อย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินไข่ต้มตอนเย็นอ้วนไหม
พอดีกำลังลด นน. อยู่ อยากให้ตัวกระชับ แต่กินไข่ต้มกับข้าวตอนเย็น จะอ้วนไหม
สมาชิกหมายเลข 3069405
กินไข่ต้มกับนมจืด ตอนเย็นจะลดน้ำหนักได้ไหม ปลอดภัยไหม??
สวัสดีค่ะ ตอนนี้อ้วนมาก น้ำหนัก89 กก .แล้ว อยากรู้ว่ากินไข่ต้มกับนมจืดตอนเย็นมื้อเดียวจะช่วยลดน้ำหนักได้ไหม แล้วถ้าเลิกกินแล้วกลับมากินปกติไหม วิธีนี้มีผลเสียผลดีอย่างไร
สมาชิกหมายเลข 4805304
นักโภชนาการยัน ไข่ต้มลดน้ำหนัก ได้ดีที่สุด ลดได้ 5 กิโล ใน 1 สัปดาห์
ฤดูหนาวเข้ามาแล้ว ความอยากอาหารก็จะมีมากขึ้น แต่จริง ๆ แล้วเป็นช่วงเวลาเหมาะสมกับการลดความอ้วนเช่นเดียวกัน เพราะนี่คือเมนูไข่ต้มลดความอ้วนที่พิสูจน์จากชาวเน็ตหลายคนแล้วว่าดีจริง ช่วยเพิ่มประสิทธิภา
อาจต้องเดินทางไกล
ผลจากการกินไข่ต้มวันละฟองไปตรวจ Cholesterol มาเป็นแบบนี้ครับ
cholesterol : 242 HDL : 89 LDL : 146 Triglyceride :35 แบบนี้ถือว่าแย่ใช่ไหมครับ? ผมกินปกติทุกอย่าง งดของทอด กินผักต้มกับไข่ต้ม มีหมูนิดหน่อย แสดงว่าต้องงดกินไข่ไหมครับ ? ผมว่าจะลองงดกินไข่สักเดือนแล้
อยากมีเธอเป็นแฟน
เชื่อเรื่องที่โบราณที่เขาว่ากินไข่ต้มก่อนนอนเเต่ห้ามกินน้ำถ้าฝันว่าใครเอาน้ำมาให้ดื่มนั้นคือคู่ชีวิตหรือป่าวครับ?
คือผมไปเห็นในเฟสเขาเเชร์ว่าถ้ากินไข่ต้มก่อนน้ำเเล้วฝันว่าใครเอาน้ำมาให้เราดื่ม คนๆๆนั้นคือคู่ชีวิตของเรา ไอ้ผมก็บ้างจี้ไปทำตามนะครับ ผลที่ได้ผมฝันนะเเต่ไม่รุ้จักผู้หญิงคนนั้นหรอกไม่เคยพบเคยเจอเลย ส่วน
สมาชิกหมายเลข 3517769
แพทย์เฉลยเรื่อง "ข้าวเหนียว" กินทุกวันดีไหม หรืออ้วนเสี่ยงโรค? เปิดชื่อคน 5 กลุ่มไม่ควรกิน!!
กินข้าวเหนียวทุกเช้าดีหรือไม่? รู้ให้ชัดก่อนเสี่ยงอ้วนหรือปัญหาสุขภาพข้าวเหนียวหรือ “ข้าวเหนียวหน้าต่างๆ” ถือเป็นเมนูยอดฮิตสำหรับมื้อเช้าของหลายคน เพราะสะดวก พกง่าย ไม่เลอะเทอะ และราคาย่อม
สมาชิกหมายเลข 5462727
กินคลีน Cheetday ดีหรือป่าวครับ
กินคลีน6วันcheet day1วัน ดีไหมครับ วันปกติจะทาน มื้อเช้า7.00น. โยเกิดไขมัน0เปอเซ็น+ซีเรียล 2-3ช้อน มื้อกลางวัน11.00น. ก๋วยเตี๋ยววุ้นเส้นพิเศษหมูไข่ต้มครึ่งฟอง +ไอติม ฟรุททาเร่ไขมัน0เปอเซ็น (บางวันอา
สมาชิกหมายเลข 999236
คนแก่ถามหมอ กินไข่ไก่วันละ 1 ฟอง "ตอนเช้า" ดีจริงไหม? ผู้เชี่ยวชาญแนะนำแบบนี้!
คนสูงอายุทานไข่ไก่วันละ 1 ฟองตอนเช้าดีจริงไหม?“คุณหมอครับ ผมได้ยินมาว่าการทานไข่ไก่วันละ 1 ฟองในตอนเช้าจะช่วยให้สุขภาพดีขึ้น จริงหรือไม่?” คำถามนี้เป็นที่ถามบ่อยในช่วงตรวจสุขภาพประจำป
สมาชิกหมายเลข 5462727
จากคนผอม สู่ สาวอ้วน ผ่านการทักถาม พูดถึงกันยังไงบ้างคะ
เมื่อก่อนเราเป็นคนผอมมาตั้งแต่เด็ก ผอมมาตลอด ทุกคนที่รู้จักทั้งที่เจอกันวัยเด็ก และตอนโตก็จะเห๋นเราผอมมาตลอด จนกระทั่ง อายุย่างเข้า 44 น้ำหนักจากที่นำหน้าด้วยเลข 4 ก็ปรับเป็นเลข 5 และไปเลข 6 ตามลำดับ
สมาชิกหมายเลข 8784600
เมนูวันหยุด ขาหมูพะโล้ 🥚
เมนูวันหยุด ที่บ้านฝนตกทั้งวันเลยค่ะ อากาศเหมาะกับการทำอาหารที่ใช้เวลานานๆ อย่างขาหมูพะโล้ เริ่มจากสั่งขาหมูร้านประจำ เผาขูดหนังเรียบร้อย กิโลละ 100 บาท สั่งมา4 ขา =600 บาท ซื้อไข่เป็ด/ไข่ไก่ 20 ฟอ
Phorn_Kitchen
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินไข่ต้มกับนม ก่อนนอนทุกวันจะอ้วนไหมครับ
ทีนี้ผมเลยอยากถามว่า ถ้าผมกินไข่ต้มสองฟอง กับ นม ก่อนนอนทุกวันแบบนี้ มันจะอ้วนไหมครับ หรือใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักดีๆช่วยแนะนำหน่อย