หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากหาที่วิ่งออกกำลังกายแถวหนองแขมคับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ตอนนี้เลิกงานแล้วไม่รู้ทำไรเลยอยากหาที่วิ่งออกกำลังกายคับ แต่ไม่รู้จะวิ่งที่ไหนดี มีไครพอแนะนำได้มั่งคับเอาแถวหนองแขม หรือแถวๆหนองแขมก้อได้คับ เอาเป็นสวนสาธารณะ นะคับ ขอบคุณมากค้าบบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เข้าห้องน้ำสาธารณะ เจอฝาชักโครกปิดอยู่ จะเข้ากันไหมครับ
1. เปิดเลย มั่นใจในวินัยการใช้สถานที่สาธารณะของคนไทย 2.กดน้ำก่อน 1 ครั้ง แล้วค่อยเปิด 3.ไม่เปิดเด็ดขาด มันต้องมีงูอยู่แน่ๆ 555 เมื่อวานไปเจอประสบการณ์สุดสยอง ที่ห้องน้ำสวนสาธารณะ ที่ไปออกกำลังกายเป
ม่านภูผา
สวนสาธารณะ หนองแขม
เพิ่งย้ายมาอยู่ เพชรเกษม 112 ค่ะ ไม่ทราบว่ามีที่ไหนที่สามารถเดินออกำลังกายหรือเต้นแอโรบิคฟรีแถวนี้บ้างคะ รบกวนขอที่มีสองแถวหรือเมล์ผ่านนะคะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3217282
หาเพื่อนออกกำลังกาย บางแค-หนองแขมค่ะ
อยากรู้สถานที่ออกกำลังกาย ระแวกบางแค หนองแขม สวนสาธารณะ หรือยิม ที่ราคาไม่แพง หาเพื่อนไปด้วยค่ะ ( ขอ ผญ นะคะ ) ไม่มีเพื่อนออกกำลังกายเลย ฮืออ อยากผอม5555
สมาชิกหมายเลข 2578674
จากเกรี้ยวกราด!!! โกรธ หวาดระแวง จนเกิดความ "รัก" และ"ผูกพัน" ทำได้อย่างไร ? ในเวลาเพียงแค่ 3 วันไม่เชื่อลองทำตาม..
ตื่นไปวิ่งตอนเช้าที่สวนสาธารณะ....(ทุกเช้า) เจอสุนัข 2 ตัวนอนขวาง เราอาจจะทำให้เขาตกใจในครั้งแรก เขาโกรธ เกรียวกราด หวาดระแวง ดูเหมือนจะกัดทั้งสองตัว เดินวน เห่าไม่หยุด วิ่งตาม ...ในระยะห่างประมาณ 2
หมู-ผู้สงสัย
คุณเป็น นักลดน้ำหนักสายไหนกันครับ
สอบถามนักกินห้องก้นครัว เป็นนักลดน้ำหนักสายไหนกันครับ รีวิวมาหลายร้าน น้ำหนักก็ขึ้นมาเยอะครับ อยากเป็นสายออกกำลังกาย ไปวิ่งออกกำลังกายส่วนสุขภาพกัน รองเท้าวิ่งซื้อมานานแล้ว เพิ่งใช้เองครับ
สมาชิกหมายเลข 4755513
ซื้อบ้านใกล้ 5 ทำเลนี้! 9 ใน 10 จะมั่งคั่งขึ้นในไม่กี่ปี ไม่ใช่ความเชื่อ แต่คือประสบการณ์จริง
ซื้อบ้านใกล้ 5 ทำเลนี้ มีโอกาส 9 ใน 10 จะมั่งคั่งขึ้นภายในไม่กี่ปี ไม่ใช่เรื่องความเชื่อ แต่คือประสบการณ์จริง การเลือกทำเลซื้อบ้านไม่เพียงช่วยให้การใช้ชีวิตสะดวกสบายขึ้น แต่ยังเอื้อให้ทรัพย์สินมีมูลค่
สมาชิกหมายเลข 8930230
คุณไปเดินเล่นในสวนสาธารณะ กันบ่อยแค่ไหนคะ
สำหรับเรา ไปทุกสัปดาห์ ๆ ละ3-4 วัน สวนที่ไปบ่อยสุด คือ สวนเบญจกิตติ คลองเตย วันนี้ เลยเอารูปบรรยากาศมาฝากค่ะ คนเยอะๆมาก ขนาดเป็นช่วงสายแล้ว สวนเฟสเก่า ริมทะเลสาป สวนเฟสใ
Lady_Simplicity
ผมไม่มีลูวิ่งแบบชัน ต่อแบบนี้ไม่รู้ว่าช่วยได้มั้ย
สำหรับออกกำลังกายด้วยการเดิน 40นาที ความเร็ว4 อาจจะตลกนะคับ เลยต้องต่อขึ้นเพื่อให้ได้ความชัน
สมาชิกหมายเลข 4273564
ถ้าวิ่งวันละ5กม. จะผอมลงไหม??
รู้สึกว่าอ้วนขึ้น เลยอยากเริ่มออกกำลังกายค่ะ เราอยู่ใกล้กับสนามกีฬา เลยคิดว่าเลิกงานจะแวะไปวิ่ง ตั้งเป้าไว้จะเริ่มจากวิ่งวันละ 5กม . ควบคุมอาหาร โดยจะกินให้ได้ตามค่า TDEE และก็จะพยายามกินโปรตีนใ
สมาชิกหมายเลข 7115735
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากหาที่วิ่งออกกำลังกายแถวหนองแขมคับ