ถามเกี่ยวกับกล้ามท้องหน่อยครับ

เครื่องเล่นที่ ขายใน TV มันสามารถทำให้มี 6 packs ได้จริงป่ะครับ ถ้าเล่นเครื่องนั่นเครื่องเดียวจริงๆ แบบ 30 นาทีเช้าเย็น
แล้ว มีไหมครับคนมี 6 packsสวยๆ แต่กล้ามส่วนอื่นไม่มีเลยหรือน้อยมากๆ
เพราะผมเห็นส่วนมาก  6 packs มันคือกล้ามเนื้อส่วนสุดท้าย ที่จะเห็นกล้ามช้าสุด

ขอบคุณครับ