พุงแบบนี้ลดยังไงค่ะ

สวัสดีค้าาา คือช่วงนี้ไดเอตอยู่ค่ะ แล้วออกกำลังกายที่บ้านเล่นหน้าท้องด้วย แต่พอเวลากินอะไรแล้วพุงป่องง่ายมากเลยค่ะ กินอะไรนิดหน่อยพุงก็ออกและอืดมากๆเลยค่ะ ToT ทำไมมันเป็นแบบนี้ล่ะค่ะช่วยตอบที

สวัสดีค่ะ ตอนนี้พุงเราป่องเหมือนคนท้อง ป่องตรงลิ้นปี่และตรงสะดือค่ะ อยากรู้สาเหตุหรือคำตอบค่ะว่ามันมาจากไหนมันคือพุงอะไร เครียดมากๆๆๆ มีตกขาวนิดหน่อยเกี่ยวมั้ยนะ เวลาเดินก็หน่วงๆท้องตรงสะดือมันเด้งๆเว

เราไม่เคยมีพุงมาก่อนเลยค่ะ ไม่ว่าจะตอนอ้วน จนลดน้ำหนักมาได้ก็ไม่มี แต่อยู่ๆก็มีพุงแบบงงๆ อาหารที่กินก็เป็นอาหารคลีนนะคะ ไม่เข้าจายย ตอนนี้สภาพเหมือนคนท้องเลย มันป่องช่วงใต้สะดืออ่ะค่ะ มีใครช่วยแนะนำห

คือแฟนเราแต่ก่อนเขาหน้าตาดี รูปร่างดี แต่คบกันมาหลายปี ตอนนี้เขาหนัก100+ หัวก็ล้าน ปากก็เหม็น ไขมันเป็นชั้นๆที่พุง ท้องก็แตกลาย พุงก็ยื่น ตัวก็เหม็นเปรี้ยว เขาคะยั้นคะยอจะมีอะไรด้วย แต่เราไม่มีอารมร่ว

คือเราพุงป่องเหมือนคนท้อง ป่องตรงสะดือกับท้องน้อยอ่ะค่ะ เรากินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเกือบทุกวันเลย ไม่รู้ว่าเกี่ยวรึป่าว มันคือพุงอะไรคะ ลดยังไง ต้องพบแพทย์มั้ยคะ

คือเรามีอาการปวดรอบสะดือมาได้ 2-3 วันแล้วค่ะ เวลากดจะมีอาการปวดนิดหน่อย ขยับแล้วปวดบ้างบางที รู้สึกตึงๆ แต่ไม่ได้ปวดมากถึงขั้นทนไม่ได้ ไม่มีอาการอื่นร่วมเลยค่ะ ทุกอย่างปกติ แค่ปวดรอบสะดือ มีใครรู้สาเห

พุงป่องช่วงล่างอย่างเดียวเเก้ไขไงหรอครับ. มีลักษณะเหมือนที่เขาว่าพุงหมาน้อยอ่ะครับ. มีเส้นบนสะดือ1เส้น ช่วงท้องบนราบเเต่ท้องล่างป่อง วอนผู้รู้ตอบด้วยครับ

คือตัวเราเอง กินยาคุมแบบ 28 เม็ดของ ยาส กอนติดต่อกันมา3ปีค่ะ กินจนหมดแผงเลิกกินเมื่อเดือน มิถุนายนปี68 ตอนนร้กำลังจะเข้าเดือนที่2 มีอาการดังนี้ค่ะ 1.สิวขึ้นที่หลัง 10จุดก็ว่าได้เป็นหายๆ 2.น่ำหนักขึ้นม

แนะนำการลดพุงทีค่ะตอนนี้กำลังออกกำลังกายคลิปเบเบ้ ประมาณ20นาทีอยู่ค่ะ หรือจะออกไปวิ่งข้างนอกดีคะ ช่วงนี้เอวข้างๆมันพับหากันเยอะแล้ว 555 สูง163 น้ำหนัก 50 พุงเหมือนท้อง2เดือนค่ะ