เป็นผู้ชายสะโพกใหญ่ทำไงให้เล็กลงดีคับ???

กระทู้คำถาม

คือผมเป็นผู้ชายที่สะโพกและต้นขาใหญ่ เพื่อนๆมีใครพอทราบวิธีที่ทำให้สะโพกเล็กลงมั้ยคับ เพราะผมรุสึกไม่ค่อยมั่นใจเลย บางครั้งเพื่อนก้ชอบล้อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1412331

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อายุ16แล้วเสียงยังไม่แตกหนุ่ม เพราะอะไรคับ

สวัสดีคับ ผมอายุ16แล้ว แต่เสียงยังไม่แตกเลยคับมีวิธีมั้ยคับโดนเพื่อนล้อบ่อยมากคับ เสียงเหมือนเด็กประถมเสีบความมั่นใจอยู่มากคับ

สมาชิกหมายเลข 9327681

สุขภาพกาย

ถามเรื่องขา สะโพก ใหญ่ แล้วก้เรื่องเครื่องแอโรบิก (ผู้ชาย)

คือผมเปนคนตัวใหญ่น่ะคับออกไปทางอ้วน แต่สูงแค่ 170 รุสึกว่า รุสึกเวลาน้ำหนักขึ้น มันจะไม่ลงพุงอ่ะคับ เหมือนเปนคนไม่มีพุง แต่มันจะไปลงกับทุกส่วนในร่างกายเลย โดยเฉ

สมาชิกหมายเลข 1462198

ฟิตเนส

อายุ14-15อยากลดหุ่นค่ะ

หนูอายุ14จะเข้า15 อยากลดหุ่นค่ะ รู้สึกไม่มั่นใจเพราะมีผู้ชายคนนึงในห้องล้อ หนูสูง148 เอว 30-31 สะโพก34 น้ำหนัก 47-48 ก่อนขึ้นมัธยมหุ่นหนูก็ไม่ได้อ้วนเลย แต่พอขึ

สมาชิกหมายเลข 8846634

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

เป็นคนอวบแต่ชอบเต้น อยากเสริมความมั่นใจให้ตัวเองค่ะ

เราเป็นคนอวบค่ะไม่อ้วนมาก แต่เป็นคนขาใหญ่สะโพกใหญ่ เรามักจะโดนล้อเสมอตั้งแต่เด็กๆเลยค่ะแบบว่าจนเราเสียความมั่นใจไปเลย พอมีงานเต้นเราก็ต้องใส่กางเกงขายาวเต้นทุกง

สมาชิกหมายเลข 5696940

ปัญหาวัยรุ่น

การเต้น

ผู้ชายนมแหลมแก้ยังไง

(ขออภัยภาพมันน่าเกลียด)พอดีว่าเราเป็นเกย์คนหนึ่งที่รักการดูแลตัวเองเราชอบที่จะทำอะไรแบบผู้หญิงเช่นการชอบชื้ออะไรที่ทำให้เราดูดีขึ้น แต่มันก็ไม่สามารถเหมือนผู้หญ

สมาชิกหมายเลข 7933873

ปัญหาชีวิต

หนัก 115 กิโล ลดหุ่นน้ำหนักนิ่ง สัดส่วนไม่ขยับ แก้ยังไงดี 😭

สวัสดีคับ ผมอยากได้รับคำแนะนำในการลดหุ่น ลดสัดส่วน ข้อมูลเบื้องต้น น้ำหนัก 115 กิโล ส่วนสูง 176 อายุ 22 ปี สัดส่วนปัจจุบัน อก 44 ท่อนแขนบน 16 ท่อนแขนล่าง 10.5 เ

สมาชิกหมายเลข 9315106

ลดความอ้วน

Cardio

โภชนาการ

สุขภาพกาย

ออกกำลังกาย

อยากผอมหลังคลอด ทำไงได้บ้างคะ

ตอนนี้คลอดน้องมาได้ 3 เดือนกว่าๆแล้วค่ะ คลอดเอง แต่น้ำหนักยังไม่เท่าเดิมสักที เดิมหนัก 46 ค่ะ ก่อนคลอด 60 ตอนนี้ยังค้างอยู่อีก 3 โลค่ะ แต่ที่กลุ้มใจคือ พุงไม่ยุ

สมาชิกหมายเลข 1765736

ลดความอ้วน

สังคมคุณแม่

6 Week Six-Pack

ออกกำลังกาย

นมแม่

ลดความอ้วน ต้นขา ต้นแขน

คือเราเป็นคนอ้วนมาก เราอยากลดความอ้วนมากๆเลย เราสูง161 หนัก68 เราเป็นคนสะโพกใหญ่ ต้นขาต้นแขนใหญ่ สะโพกใหญ่ทำให้เราใส่กระโปรงไม่สวยและเสียความมั่นใจมาก ให้มีวิธี

สมาชิกหมายเลข 1359476

สุขภาพกาย

ออกกำลังกาย.. ต้นขาและน่องกระชับ แน่นขึ้น แต่.. มันใหญ่ !!!! ขึ้นด้วย เป็นเพราะอะไร ทำยังไงให้เล็กลงคะ

ทำไมมันแน่นขึ้น ละมันต้องใหญ่ขึ้นด้วย ทำยังไงให้เล็กลงคะ ทั้งน่องทั้งต้นขาเลย ขอบคุณค่ะ

สมาชิกหมายเลข 1936757

ลดความอ้วน

แอบรักคนมีเจ้าของควรทำอย่างไรดีคับ??

คือ เรื่องมีอยู่ว่า ผมไปปิ๊งคนๆนึงอ่ะครับ แบบตอนแรกมองตาแล้วรุสึกหวั่นไหวเลย ตอนแรกผมคิดว่าผมคิดไปเองมั้ง (เพราะเขากะผมอายุห่างกันพอสมควร) แต่คุยไปคุยมาผมก้ชอบเ

สมาชิกหมายเลข 1565418

ความรักวัยรุ่น

ชีวิตวัยรุ่น

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

เป็นผู้ชายสะโพกใหญ่ทำไงให้เล็กลงดีคับ???

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ