คนตายที่หายใจ

เลือดนายลมหายใจฉันทำไมไม่ค่อยแมส ทั้งๆที่บทสนุกมาก https://www.youtube.com/watch?v=WxJPl46fq_I https://www.youtube.com/watch?v=ENh_8etaYKs https://www.youtube.com/watch?v=wfREcirKdVk https://www.youtu

หนทางที่ดูเดียวดาย ชีวิตที่ผ่านเรื่องราวมากมาย มีคุณค่ากับคนอื่น บางครั้งตัวเองกลับดูไม่มีคุณค่า มีประโยชน์เขาก็หลงไหล แต่เมื่อไม่มีใครเหลืออยู่ข้างกาย กลับรู้สึกเหมือนความหมายทั้งหมดยืนอยู่ไกลออกไป เ

สอบถามจากการปฏิบัติเอง โดยวิธี ดูลม หายใจและภาวนาพุทธ โธ ควบคู่กัน เมื่อจิตสงบมากขึ้นเรื่อยๆ จะทิ้งคำภาวนาไปเอง เหลือแต่สติควบคู่ลมหายใจ เมื่อสงบลึกลงไปอีก ความรู้สึกทางกายจะดับสนิท ไม่รู้สึกถึงกาย ลม

ขอออกตัวว่าตัวผมเคยเข้าถึงความสุขจากสมาธิเพียงไม่กี่ครั้งในชีวิตตอนนี้ทำไม่ได้มา 2 ปีแล้ว ครั้งที่ 1 เกิดขึ้นตอนอายุ 8 ขวบ เนื่องจากเพื่อนชวนให้ฝึกสมาธิ ตอนนั้นไม่รู้ว่าสมาธิ คือ อะไรรู้แต่เพียงว่า ค