ไหล่กว้างมากค่ะ และสูง162 ดูตัวตันๆต้องนน.เท่าไหร่คะถึงจะดูไม่ตัน ไหล่กว้างมีผลทำให้ตัวใหญ่ไหมคะ

ผู้ชาย น้ำหนัก 51-52 ส่วนสูง 162 อยู่เกณฑ์ มาตราฐานไหม ??

เป็นคนที่มีสะโพกอยู่นะคะแต่ไหล่ดันกว้างกว่าสะโพกแล้วก็หน้าอกเล็ก อยากเพิ่มสะโพกให้กว้างเท่าไหล่ทำยังไงดีคะ มีท่าออกกำลังกายท่าไหนบ้างที่ช่วยเรื่องนี้ แล้วถ้าสะโพกกว้างขึ้นจะดูตันไหมเพราะว่าเราช่วงเอวส

สวัสดีค่ะ ถ้าจะทำป้ายทรูปใน Ai ต้องกำหนดความกว้างความสูง Cm เท่าไหร่คะ ตามมาตราฐานทั่วไป ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

มีวิธีลดความกว้างของไหล่บ้างไหมครับ ผมอายุ19สูงแค่168 นน70กว่าๆ แต่ไหล่กว้างกว่าผู้ชายสูง180สะอีก เลยทำให้ดูตัวตันๆไม่สมส่วนแปลกๆ ทั้งๆที่ไม่ได้ออกกำลังกายเลยด้วยซ้ำ จะยกเวทก็เห็นจะมีแต่ทำให้ไหล่กว้าง

:( เราเป็นคนที่ผอมมากเลยค่ะ คือแบบน้ำหนักต่ำกว่ามาตราฐานมาก ตอนนี้เราอายุ 17 ปี สูง 170 แต่เราหนักแค่ 42 เองอะ T___T เคยลองพยายามอยู่หลายวิธีแล้ว แต่ไม่สำเร็จเลยค่ะ กินเยอะเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนสักที คือเร

สวัสดีจ้าาาาา !!! พอดีไม่แน่ใจว่าตัวเองไหล่กว้างหรือแค่แขนใหญ่กันแน่ :( จขกท. สูง 150 ซม. (พ่อแม่ยาย+จขกท สูงไม่เกินนี้ซักคนเลยคะ อิอิ) น้ำหนัก 53 (แม่กับยายเป็นคนอวบคะ) ต้นแขนเนี้ย 12 นิ้ว ไหล่นี้ 1

แง ลงรูปไม่ได้ ส่วนตัวเป็นคนผิวมัน รูขุมขนกว้างมีสิวอุดตัน มีรอยสิว หน้ารู้สึกจะหยาบ รักษายังไงคะ ทักมาขอดูรูปได้นะคะ/😭😭😭

ตอนนี้เป็นทั้งสิวอุดตันอักเสบ ทั่วหลังบริเวณไหล่ยิ่งเยอะ คือเวลาใส่เสื้อคอที่มันกว้างๆหน่อยๆมันขาดความมั่นใจมากกก กลัวคนเห็นจะทักถามสิวหลังจะแซะเราไรงี้ง เลยอยากถามว่าทำไงดีคะถึงจะหาย😢