เตรียมจิตให้หลุดพ้นจากพันธนาการในขณะจิตเดียว

1.รูปนามเป็นพันธนาการจิต ติดกับจิตเมื่อไรก็หนัก ก็ไม่ว่าง เรียกว่าทุกข์

2.พ้นจากรูปนามได้จึงกลับกันเป็น เบา ว่าง โล่ง สุข

3.อย่างแรกที่มีการพ้นคือรูป พ้นจากรูปที่มีมิติ กว้าง หนา สูง

4.รูปกว้าง หนา สูง เป็นทิฐิ ในจิต หมายความว่า หากมีแค่รูปมันก็ไม่มีปัญหาอะไร แต่เพราะมีจิตติดแน่นอยู่กับกายตามธรรมชาติ จิตจึงเป็นทุกข์จากการมีรูป การพ้นจากรูปจึงให้จิตนี้พ้นจากมิติความเป็นรูป เป็นเบื้องต้น