เชิญร่วมแบ่งประสบการณ์ การทานยาลดน้ำหนัก จากคลินิค สถาบันความงามต่างๆ

สวัสดีค่ะหนูน้ำหนัก 49.00 สูง 153 ค่ะ อายุ 18 ปี ปกติน้ำหนักคงที่อยู่ที่ 43.00 มาตลอดค่ะ ช่วงหลังๆมาโดนทักว่าอ้วนค่ะ หนูมีพุงเยอะมาก แล้วก็เหนียงค่ะ อยากลดมาก หนูไม่มีเวลาลดน้ำหนักเลยค่ะเพราะว่าช่วงน

เมื่อเจอเหล่าสาวๆ พนังงานสถาบันลดนน./เสริมความงามเชิญชวน ชักจูงให้เข้าไปลงชื่อ ตรวจผิวหน้า แจกVoucher บลาๆๆ เพื่อนๆมีวิธีปฏิเสธ หลีกเลี่ยงอย่างไร ไม่ให้น่าเกลียด... และถ้าถูกจู่โจม เดินตาม เพื่อนๆจะแก

คือเรากำลังจะลดน้ำหนัก เลยอยากได้คำแนะนำ และหาเพื่อนลดไปพร้อมๆกันค่ะ จะได้มีเพื่อนคอยปรึกษา แนะนำและมาอัพเดทกันตลอดค่ะ เราอ้วนมาก อยากลดมาก เราสูง 160 หนัก 58 ;(;(;( เราทำงานบริษัท ออกจากบ้าน ตี5.45

น้ำหนักลดลงจาก จาก 90 เหลือ 82 ใน2เดือน โดยตลอด2เดือนที่ผ่านมาทานปกติแต่ไปสถาบันเสริมความงาม ตีๆนวดๆ คะ พอมาช่วงนี้ลองงดมืิ้อเย็น ทานกลางวันเยอะขึ้น 1/4 ปรากฎน้ำหนักไม่ลงเลย บางทีขึ้น 1-1 1/2 โล ทั้งๆ

อยากทราบว่าถ้าเราอยู่ในช่วงลดน้ำหนักแล้วกินคลีนโดยหนักเช้า เบาเที่ยง เบาเย็น แต่เราทานรวมๆแล้วประมาณ4-5มื้อต่อวันโดยแบ่งเป็นชามเล็กๆ แบบนี้จะอ้วนไหมคะ

อยากทราบว่าการทาน Evening Primrose จะทำให้อ้วนขึ้นจริงไหมคะ คือ เป็นคนที่รูปร่างผอมมาก ก็เลยอยากเพิ่มน้ำหนักค่ะ อ่านเจอว่า บางคนทาน Evening Primrose แล้วน้ำหนักเพิ่มขึ้น ก็เลยอยากลองทานดูควบคู่ไปกั

คือผมไม่มั่นใจตัวเองไปไหนก็มีแต่คนล้อว่า"อ้วน" เลยเริ่มคิดที่จะลดน้ำหนัก ซึ่งความคิดของผมคือการลดด้วยการอดอาหารเย็น ทานแค่เช้ากับกลางวัน คือแบ่งว่าเช้าจะทานแค่600แคล กลางวันทาน600แคล เป็นเวล

เรากำลังลดน้ำหนักค่ะทุกนมีวิธีแนะนำในการลดครั้งนี้ของเรามั้ยคะ ก่อนหน้านี้เราเคยลดไปแล้วแต่ลดช่วงแรกที่เราลดน้ำหนักลงไปอย่างรวดเร็วเราเลยกลับมากินปกติทำให้เราน้ำหนักมากกว่าเดิมอีกค่ะ

ใครเคยทำงานคลินิกความงามบ้างคะ ที่ไหนเงินและสวัสดิการดีบ้าง จขกท.สมัครไปสถาบันลดน้ำหนัก 2 แห่ง อยากทราบอัตรางจ้างและสวัสดิการ หรือใครสีลิ้งค์ช่วยแชร์หน่อยนะคะ ขอบคุณคะ