ทำไมถึงปวดตดตอนออกกำลังกาย?

ปรึกษาค่ะเราออกกำลังกายได้15วันแล้ว - เราเวท20นาทีต่อด้วยวิ่งสลับเบา30นาทีค่ะ -เย็นหลังเลิกงานเราแอโรบิค30นาทีบางทีก็เกินบางทีก็วิ่งเยาะๆอยู่กะที่ต่อนิดๆหน่อยๆต่อด้วยโยคะ15นาที คือปัญหาตอนนี้คือเร

มีอาการคัน/แสบร้อนบริเวณรอบทวารหนัก ปวดหน่วงๆ นิดๆ บริเวณทวารหนัก  รู้สึกว่ายังถ่ายอุจจาระไม่หมดหลังเข้าห้องน้ำแล้ว  อาการคัน แสบร้อน จะเป็นบ้างครั้ง แต่ถ้าคันจะคันมากๆ ถ่ายไม่มีเล

อยู่บ้านจะตดได้ปกติ แต่ทางนี้ผมขึ้นปี 1 อยู่หอในกับเพื่อน อั้นตดมาเกือบ 1 วันแล้ว จะออกไปตดที่ห้องโถงก็ไม่กล้า ในห้องน้ำก็กลัวเพื่อนได้ยิน เพราะเพิ่งรู้จักกันไม่นาน จะไปตดนอกหอคนก็เยอะไม่รู้จะตดได้ที่

สูง170 น้ำหนัก 62 ออกกำลังกาย ด้วยการวิ่งทุกวัน เช้า10กิโลเมตร เย็น 10 กิโลเมตร หลังวิ่งเสร็จชอบดื่มน้ำอัดลมมากจะซื้อมาทีละ 2 ขวด ปริมาณขวดละ 1.95 ลิตร ดื่มเฉลี่ยตกวันละ 2 ขวด ผ่านมาหนึ่งปีรู้สึกว่าตั

สวัสดีค่ะ เราใช้ Airpod Pro รุ่นเก่าที่สายชาร์จยังเป็น lightning มีอาการหูฟังข้างซ้ายมีเสียงแทรกซ้อนซู่ซ่า บางทีก็เป็นเสียงติ๊กแหลมๆ เป็นจังหวะเหมือนเข็มนาฬิกา เอาไปถาม iStudio และ iCare มาแล้วค่ะ เข

ช่วงนี้เข้ายิมเล่นเวทบ่อย บางทีใช้กล้ามเนื้อหนักเกินอาการปวดเมื่อยถามหาสนั่น แต่ก่อนจะทาน้ำมันมวยช่วย เเต่ก็รู้สึกไม่ค่อยจะเวิร์คเพราะไม่ชอบกลิ่นสักเท่าไร ใครมียานวดตัวอื่นเเนะนำไหมค่า

สวัสดีครับ ปกติผมนอน 3 ทุ่ม ตื่นตี 5 เป็นประจำ ตารางชีวิตจะล็อกเวลาได้ค่อนข้างคงที่และตรง แต่ช่วง 3-4 เดือนที่ผ่านมามีอาการคือ ในวันที่ออกกำลังกาย คืนนั้นจะตื่นกลางดึกตลอด โดยก่อนตื่นก็จะฝัน เหมือนฝั

สวัสดีค่ะ คบกับแฟนมา 4ปี 8เดือน (เลิกกัน 3 วันช่วงหยุดยาวสงกรานต์) เรากลับมาคบกันต่อ วันนี้เป็นวันที่เราเหนื่อยมากๆ ทั้งเหนื่อย ทั้งปวดหัว เรื่องงาน+เรียน เราเปิดเสียงไอแพดดังเพราะเราแต่งเพลงทำงานส่

เป็นตอนเข้าส้วมค่ะ พอโค้งตัว ก้มหน้า ปัสสาวะ แล้วจากนั้นก็ลุกยืนตรงเร็วๆ มันปวดหัวแน่นในกะโหลกเหมือนหัวจะระเบิดเลยค่ะ หูอื้อด้วย เป็นอยุ่ 4-5 วิแล้วก็เบาลง แต่เป็นทุกครั้งที่เข้าส้วมมา 2-3 วันแล้วค่ะ