เคยใช้ยาลดความอ้วน แล้วกลับมาโยโย่ ถ้ากลับมาคุมอาหารออกกำลังกายจะสามารถกลับไปผอมได้ไหมครับ

เมื่อก่อนหนัก 1xx มีอยู่ช่วงหนึ่งกินอาหารเวสริมหลายอย่างมากครับ พวกแอลคาเนทีน CLA กินโปรตีนของแอมเวย์ แล้วก็กินยาลดความอ้วนของคลีนิคหนึ่งไปด้วย แต่ก็ออกกำลังกายเหมือนกันครับ วิ่งค่อนข้างเยอะเลย ใช่เสื้อลดน้ำหนักที่นักมวยชอบใช้ตอนลด นน ด้วย ไม่แน่ใจว่าใช้เวลานานแค่ไหน น้ำหนักลดลงมาต่ำสุดถึง 79 กก ครับ แต่ปัจจุบันเลิกทานยาไปแล้ว ตอนนี้กลับมา น้ำหนัก 95 ไม่แน่ใจว่ามันเป็นเพราะผลข้างเคียงจากยาลด หรือว่าผมปล่อยเนื้อปล่อยตัว กำลังกายไม่ออก ทานเยอะขึ้น เมื่อก่อนตอนน้ำหนักลดทานน้อยมากครับ
แต่ตอนนี้มาศึกษาเกี่ยวกับอาหารสุขภาพ การออกกำลังกายมากขึ้น เลยทราบว่ากายอดอาหารทำให้ผอมได้ แต่ไม่ดีต่อสุขภาพเลย ตอนนี้จะกลับมาคุมอาหารจริงจัง แล้วก็ออกกำลังกายเหมือนเดิม แต่อยากทราบว่ามันจะลดยากกว่าเดิมไหมครับ หรือจะกลับไปเฟิร์มได้ไหมอะครับ