▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิทยาศาสตร์
ถ้าเกิดเหตุฉุกเฉิน ควรทำยังไงกับระบบหายใจดีครับ
ถ้าเจอเหตุการณ์ฉุกเฉิน ควร
- หายใจเข้าออก ตามจังหวะ
- สูดฟืดด หายใจเข้ายาวๆ แล้วกั้นไว้
- กั้นหายใจเลย
ตอนนี้ที่ผมชอบทำคือ สูดฟืดรู้สึกนิ่งดี แต่ไม่รู้ว่าที่ถูกต้องคืออะไร
ผมเคยเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉินแล้วหยุดหายใจระยะสั้นๆ รู้สึกไม่มีสมาธิเลย
ขอบคุณครับ