หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คุณเคยเลิกบุหรี่แบบไหนกันบ้าง ?
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ติดบุหรี่เหมือนผม
ผมสูบบุหรี่มานานประมาณ 3 ปี วันละประมาณ 6 ตัว
โดยในเวลา 3 ปีนี้ ผมพยายามเลิกด้วยการหักดิบ
หายไปได้ประมาณ 1 เดือนก็ กลับมาติดใหม่
ใครมีวิธีดีๆ ช่วยแชร์ทีนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เลิกบุหรี่ยังไงไม่ให้ทรมานมาก
ติดบุหรี่มา3ปีละครับ วันหนึ่งสูบ5-6มวนไม่รู้เรียกติดหนักมั้ย แต่พยายามหักดิบหลายครั้งละคับไม่รอดแถมทรมานอีก สุดท้ายกลับมาติดเหมือนเดิม ใครมีวิธีเลิกที่ไม่ต้องทรมานมากมั้ยครับ ช่วยบอกผมที ปล.อย่าว่ากัน
สมาชิกหมายเลข 3338641
หาเพื่อนร่วมทางเพื่อพิชิตใจตัวเองกับการ "เลิกบุหรี่" โดยการหักดิบจ้า
ตั้งใจจะหักดิบเลิกบุหรี่ตั้งแต่วันพรุ่งนี้คะ สูบมาสิบกว่าปีได้ ยิ่งเวลาดื่มเนี่ย สูบตัวต่อตัวเลย เคยเลิกได้เป็นปีก็แพ้ใจกลับมาอีก เคยซื้อบุหรี่ไฟฟ้ามาสองหน ก็ไม่รอด คราวนี้คิดว่าต้องตั้งใจทำให้ได้ เพ
เจ้าครีม
มาร่วมแชร์ประสบการณ์คนที่เลิกสูบบุหรี่กันหน่อยครับ
ตามหัวข้อเลยครับ.. ตัวผมสูบบุหรี่มา 3-4 ปีแล้วครับ เคยเลิกแล้วแต่ทำไม่ได้สักที มีครั้งนึงเลิกบุหรี่มาเดือนกว่า โคตรทรมานสุดท้ายก็หันกลับมาสูบอีก มีคนแนะนำให้หักดิบก็แล้ว ค่อยๆเลิกก็แล้ว ใช้บุหรี่ไฟฟ
สมาชิกหมายเลข 2072248
หลวงปู่แหวนปฏิบัติธรรมแบบ ชีวิตไม่ติดสมมุติเงินทองก็แค่ประสากระดาษ
"... ชีวิตไม่ติดสมมุติ เงินทองก็แค่ประสากระดาษ ว่าแล้วหลวงปู่แหวนก็เอาแบงก์ ๕๐๐ มามวนบุหรี่สูบซะเลย "หลวงตามหาบัว ญาณสัมปันโน" เคยเล่าถึงบทเรียนเกี่ยวกับการไม่ติดในสมมุติของ "หลวง
สมาชิกหมายเลข 9161902
ดูดบุหรี่มาตั้งแต่ป.4-5ตอนนี้ม.6 ถ้าเลิกตอนนี้ยังแก้ไขอะไรได้มั้ยครับ
ดูดมาก็หลายปีอยู่แล้วปกผมเป็นึนคนดูดถี่มากและที่ดูด ไม่ใช่เพราะแ็คหรืแอคิดว่าเท่อะไรนะครับ ผมดูดเพราะอยากจริงๆ555 ดูดวันละครึ่งซองบ้าง หมดซองบ้างแล้วแต่วัน (ถ้ามีตัง) แป๊บๆหยิบจุด แป๊บๆหยิบจุด ก่อนกิน
สมาชิกหมายเลข 9148900
วัยรุ่นไทยยุคนี้ทำไมถึงทรงแบบเดียวกันหมด
คืออันนี้ผมก็ไม่รู้ว่ายุคก่อนๆเป็นไหม แต่ที่รู้คือในยุคนี้คือวัยรุ่น มัธยม โดยเฉพาะต่างจังหวัดนี่ ทรงเดียวกันแทบหมดเลย ทรงที่ว่าคือ พวกทรงช่าง อะไรงี้ผมก็เรียกไม่ถูก แบบสูบพอตสูบบุหรี่ กัญชาก็มี รถเคร
สมาชิกหมายเลข 9075789
นิโคตินซองตัวเลือกของคนอยากเลิกบุหรี่? ช่วยได้จริงมั้ย
กำลังหาวิธีเลิกบุหรี่อยู่ครับ แล้วเจอคนมาแชร์ประสบการณ์เลิกบุหรี่ได้เพราะนิโคตินซอง เลยสงสัยมันช่วยได้มากแค่ไหนครับ ผมลองหักดิบแล้วไม่ไหว ถ้าตัวนี้ช่วยได้บ้างน่าจะดีขึ้น
สมาชิกหมายเลข 3346186
กฏหมายไทยเมื่อไหร่จะจริงจังกับการฝ่าฝืนการสูบบุหรี่ในที่สาธารณะ
ขยันออกจังเลยนะกฎหมาย อยากถามหน่อย ทำจริงได้กี่อย่าง ป้ายการห้ามสูบบุหรี่ ฝ่าฝืนมีโทษปรับ ดูเหมือนจะเป็นแค่การเขียนเสือให้วัวกลัวไปแล้ว เพราะในทางปฏิบิติจริง เมื่อมีการแจ้งการฝ่าฝืนไป แม้จะเป็นบริเวณ
จาจั๊กจี้
เรื่องบุหรี่ การเลิก ผมอยากแชร์ประสบการ์ครับ
ผมเคยลองสูบครับ ครั้งแรกสูบมวนเดียวไอแค่กๆ เพราะเพื่อนสูบผมเลยอยากลองครับ ตอนนั้นผมอยู่มหาลัยปีหนึ่ง ก็สูบไปก็ไม่รู้สึกว่าติดนะครับ จนผมเริ่มเข้าปีสอง เริ่มรู้สึกอยากสูบ ผมเลยหาซื้อในอินเตอร์เนตครับเพ
Juggernaut
มีวิธีที่ช่วยลดอาการอยากสูบบุหรี่ไหมครับ
ที่ตั้งกระทู้นี้ขึ้นมา ต้องขอบอกก่อนว่า ผมไม่เคยเลิกจริงจังเลยครับ เเละไม่เคยคิดว่าจะหักดิบครับ จนปัจจุบันผมหักดิบเลิกบุหรี่มาได้2อาทิตย์ อาจจะยังดู ว่ามีโอกาสจะกลับไปสูบครับ เเต่ใจผมกับร่างกาย สบายๆค
สมาชิกหมายเลข 8794152
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คุณเคยเลิกบุหรี่แบบไหนกันบ้าง ?
ผมสูบบุหรี่มานานประมาณ 3 ปี วันละประมาณ 6 ตัว
โดยในเวลา 3 ปีนี้ ผมพยายามเลิกด้วยการหักดิบ
หายไปได้ประมาณ 1 เดือนก็ กลับมาติดใหม่
ใครมีวิธีดีๆ ช่วยแชร์ทีนะครับ