หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มึนงงเพราะบุหรี่หรือไม่
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ผมสูบบุหรี่มา3ปีผมพยายามเลิกบุหรี่มา3-4อาทิตโดยที่หักดิบเลยตั่งแต่2-3วันแรกที่หยุดสูบ ผมมึนงง ปวดหัว เครียด วิตกกังวล ใจสั่นหรือเต้นแรงบ้างในบ้างครั้ง หมดแรง แล้วผมก็กลับไปสูบอีก2ปื้ด
แต่ก็ยังไม่หายผมเลยเลือกที่จะหักดิบต่อนี่ผ่านมาประมาณเกือบ2อาทิตหลังจากที่สูบไป2ปื้ดอาการก็ยังเป็นอยู่อาการะวกนี้เกิดจากบุหรี่หรือป่าวคับ ใครเคยเป็นมั้ยขอคำแนะนำหน่อยคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชมรมคนเลิกบุหรี่
อีก 4 วันก็จะคบรอบ 1 เดือนในการเลิกบุหรี่แบบหักดิบ และไม่ใช้วช่วยอะไรเลย ตอนนี้ผมทำได้แล้ว รู้สึกภูมิใจ สัมผัสได้ว่าสุขภาพตะวเองดีขึ้นมากเลยครับ หายใจไม่เหนื่อย โล่ง สบาย ไม่เวียนหัว ไม่ปวดหัว จึงขอเป
สมาชิกหมายเลข 6303540
แฟนเราส่องเเฟนเก่า
แฟนนเราเป็นคนดูแลลเราดีมากกมีดอกไม้ให้ทุกเดือนเวลามีปัญหาชอบให้คำปรึกษาและะเป็นนิสัยดีไม่กินเหล้า ไม่สูบบุหรี่ แต่่แฟนนเราชอบส่องแฟนนเก่าครั้งแรกกที่จับได้ตอนคบกัน3เดือนแรกกแล้ววเราก็มาจับได้ครั้งที่2
สมาชิกหมายเลข 7487369
อยากให้แฟนเลิกบุหรี่ควรหักดิบหรือค่อยๆลด
อยากให้เเฟนเลิกบุหรี่ค่ะ ตอนนี้ให้เค้าดูดประมาณ4-5ตัวต่อวัน ปกติเยอะกว่านี้ คือจะให้เค้าค่อยๆลดเเต่ไม่รู้จะได้ไหม เลยไปอ่านเจอว่าถ้าจะเลือกก็ให้หักดบไปเลย อยากทราบว่าจะใช้วิธีไหนให้เค้าเลิกบุหรี่ได้ค
สมาชิกหมายเลข 3564575
อาการหลังเลิกบุหรี่
ขอสอบถามเพื่อนสมาชิก พอดีว่าเลิกบุหรี่แบบหักดิบ มาตั้งแต่วันที่ 9 พฤศจิกายน 2560 มีอาการมึนหัว คิดไม่ค่อยออก ปวดเนื้อปวดตัว เริ่มสูบมาตั้งแต่ พ.ศ 2547 ประมาณ 13 ปีได้ ตอนนี้เจ็บหน้าอก ไม่จุก ไม่แน่น แ
สมาชิกหมายเลข 4224916
วิธีเลิกบุหรี่ในแบบของผม ใครเคยทำแบบผมบ้าง?
จนถึงวันนี้ผมเลิกบุหรี่ไม่ได้ 10 ปีแล้ว สิ่งที่เป็นประโยชน์ที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดคือ มันไม่เปลืองเงิน ไม่ต้องคอยเติมเงินเพื่อตามราคาบุหรี่ที่ถีบตัวสูงขึ้นตามภาษีที่รัฐเก็บ ผมเริ่มหัดสูบบุหรี่มาตั้งแ
สมาชิกหมายเลข 1840241
ช่วยด้วยค่ะ!!!! T^T ถามคนที่เคยเลิกบุหรี่แบบหักดิบค่ะ
คืออย่างงี้ค่ะ เมื่อก่อนแฟนเราเป็นคนที่สูบบุหรี่จัด และสูบมานานค่ะ (เกือบ 10 ปี) แต่ตอนนี้เค้าอยากเลิก เลยเลิกแบบหักดิบไปเลย พอเลิกได้ประมาณ 2-3 วัน แฟนมีอาการไอหนักมากค่ะ ไอได้ประมาณ 3 สัปดาห์แล้ว ตอ
สมาชิกหมายเลข 3180618
อยากให้ช่วยอะธิบายหลักกานการดูดบุหรี่หน่อยคับว่าดูดแบบไหนมันอันตะหลายน้อยกว่ากันหลือันตรายกว่ามันช่วยลดความเสี่ยงได้ไหม?
คือผมจะไม่ดูดตรงๆลงปอดเลียผมจะชอบดูดอมไว้ในปากก่อนแล้วค่อยใช้จมูกสูดลงปอดทุกครั้งแล้วผมจะพ่นออกทันทีแบบไม่กั้นไว้เลียคือมีบางที่ผมดูดแบบมวนแล้วใช่ปากสูดลงปอดแล้วเหมือนจะอวกมันคืออะไรคับแล้วก็มีสูบแบบไ
สมาชิกหมายเลข 9178902
อยากเลิกบุหรี่
เลิกบุหรี่ได้เข้าสู่วันที่ 7 ฮึบๆ 👌👌 หักดิบไปเลยสิครับเพื่อนๆ แต่ตอนนี้เหมือนคนบ้าเลยครับ😄😄
สมาชิกหมายเลข 6303540
เลิกบุหรี่ไฟฟ้าไม่ได้ทำยังไงครับ
คือตามหัวเรื่องเลยครับ ผมอายุ16 สูบบุหรี่ไฟฟ้าตั้งเเต่อายุ13 คือเเบบมันติดมากๆ 2เครื่องต่อเดือน พอสูบเเล้วผมรู้สึกว่ามันผ่อนคลายดีมากๆ พอเครียดก็หยิบขึ้นมาสูบ พอสูบมันทำให้มีความสุข เเต่ตอนนี้ก็มาคิดไ
สมาชิกหมายเลข 9165176
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มึนงงเพราะบุหรี่หรือไม่
แต่ก็ยังไม่หายผมเลยเลือกที่จะหักดิบต่อนี่ผ่านมาประมาณเกือบ2อาทิตหลังจากที่สูบไป2ปื้ดอาการก็ยังเป็นอยู่อาการะวกนี้เกิดจากบุหรี่หรือป่าวคับ ใครเคยเป็นมั้ยขอคำแนะนำหน่อยคับ