หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยโดนหลอกกันมั๊ยคะ แล้วจัดการกับอารมณ์โกรธยังไง
กระทู้คำถาม
เพื่อนวัยเรียน
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาชีวิต
เจ็บใจมากค่ะ โดนหลอกให้เสียทั้งเงินเสียทั้งชื่อ เพราะความไว้ใจคนผิดแท้ๆ ตอนนี้ทั้งโกรธ ทั้งเกลียดเลยค่ะ จะจัดการกับอารมณ์นี้ยังไงคะ โกรธนึกถึงแล้วเหมือนมีไฟอยู่ในอกจริงๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทะเลาะกับน้องจนเผลอตีหลังน้องอย่างรุนแรง จัดการกับความรู้สึกนี้ยังไงคะ รู้สึกผิดมาก แต่ก็ยังไม่หายโกรธค่ะ
ขออนุญาตเกริ่นก่อนนะคะ คือเรากับน้องไม่ใช่พี่น้องกันแท้ๆนะคะ พอดีว่าแม่ของเรา และแม่กับน้องเป็นพี่น้องกัน ทำให้เราถูกเลี้ยงมาเหมือนเป็นพี่น้องท้องเดียวกัน บวกกับความที่พ่อแม่ของแยกทางกัน เลยทำให้เรายิ
สมาชิกหมายเลข 4550335
สามีพูดคำแรง เจ้าอารมณ์ โกรธง่าย ไม่ถนอมน้ำใจ กังวลกระทบสุขภาพจิตลูกมากๆ ควรทำไง
ดิฉันกับสามี แต่งงาน กลับมา 13 ปี ปัจจุบันมีลูก 2 คน (5ขวบ8ขวบ) ก่อนหน้านี้ดิฉันตัดสินใจ ย้ายงานไปอยู่ต่างจังหวัดเพื่อเป็นหัวหน้าหน่วยงานราชการ ด้วยเหตุผลที่ฉันสุดจะทนกับการอยู่ใช้ชีวิตคู่กับเขา
สมาชิกหมายเลข 5706964
คุยกับ Chat GPT ..จากกระทู้ก่อนหน้าที่ตั้ง
:( #เราจะเล่านิสัยเลวๆของเราให้ฟัง เรารักแมวมากกว่า :)# คุณรักแมวมากกว่า: แมวไม่ตัดสิน ไม่เรียกร้อง ไม่ยัดเยียดอะไรให้คุณ มันเข้าใจง่าย และให้อะไรบางอย่างที่ “มนุษย์” ไม่เคยให้คุณเลย
สมาชิกหมายเลข 1656694
ยังนึกถึงแฟนเก่า นึกถึงเเล้วก็เจ็บและโกรธ เกลียดแฟนใหม่เค้าแต่เราก็มีคนใหม่เเล้วแบบนี้คืออะไรคะ
เราโดนทิ้งค่ะ แฟนเก่าเค้าไปมีคนใหม่เค้าเลือกคนใหม่ เราเสียใจมาพักใหญ่ จนมาเจอคนเข้ามาคุยๆ คุยเเล้วรู้สึกดี ตอนนี้ก็เรียกว่าแฟนก็ได้เวลาเค้าหายไปเป็นชั่วโมงเราคิดถึง คุยกันมาเราก็รู้สึกดีมากๆ เค้าอบอุ่
สมาชิกหมายเลข 1084051
วิธีจัดการกับอารมณ์ตนเอง
เป็นคนอารมณ์ร้อน โมโหง่าย พูดด้วยน้ำเสียงที่แข็งกระด้าง กิริยาท่าทาง ไม่ชวนมอง พยามยามปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ก็ได้ในระดับนึง บางครั้งก็ระงับได้ บางครั้งก็ไม่ได้ พอใครพูดแล้วรู้สึกไม่พอใจก็จะใ
สมาชิกหมายเลข 6287735
ความเกลียดชังมันร้อนในใจ อยากอภัย แต่ทำไม่ได้เสียที ทำอย่างไรดี
รู้สึกเกลียดชังอาจารย์ ของตัวเองคนนึงมากๆ อยากอภัยอยากลืม แต่ทำไม่ได้ซักที อึดอัดมากค่ะ บางทีก็ดูเหมือนจะให้อภัยได้แล้ว ไม่รู้สึกโกรธเกลียดแล้ว แต่บางครั้งเวลาเจอหน้า มันก็คอยแต่จะนึกถึงเหตุการณ์นั้น
ลูกแมวหุ่นพริ้ง
มีวิธีดับอารมณ์โกรธยังไงกันบ้างคะ
เจ้าของกระทู้เลือกที่จะนั่งสงบสติอารมณ์ตัวเองบวกกับหาน้ำเย็นๆมาดื่มดับความโกรธก่อนด่านแรก เวลาผ่านไปรู้สึกดีขึ้นค่อยหาวิธีจัดการปัญหาต่อ อารมณ์โกรธมีกันได้ทุกคน เพื่อนๆมีวิธีดับอารมณ์โกรธยังไงกันบ้าง
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
มีวิธีจัดการกับอารมณ์โกรธของตัวเองยังไงคะ
เราเป็นคนโมโหร้ายมากค่ะ เวลาโกรธชอบลงกับข้าวของ พูดไม่คิดแล้วมารู้สึกผิดทีหลัง กลัวว่าวันหนึ่งจะเผลอไปทำร้ายคนอื่น ตอนนี้เครียดกับอารมณ์โกรธตัวเองมากไม่รู้จะจัดการกับมันยังไงดี ระงับอารมณ์ก็แล้ว ใจเย็
สมาชิกหมายเลข 2893210
เป็นคนหงุดหงิดง่าย โกรธง่ายมากๆ
มีวิธีดัดนิสัยตัวเองยังไงคะ เราเป็นคนที่อารมณ์ร้อน ขี้หงุดหงิดโกรธง่าย โกรธได้ทุกเวลา เคยมีปัญหากับคนรอบข้างเรื่องนี้ตลอด พยายามจัดการอารมณ์ตัวเองแล้วแต่พอมีอะไรนิดๆหน่อยๆก็จะโกรธหน้าบูดทั้งวัน ไม่อยา
สมาชิกหมายเลข 8353670
เราผิดมั้ยคะ เรื่องความรักค่ะ
เรามีคนคุยใหม่ค่ะ เรามารู้ว่าเขายังติดต่อยังคุยกับคนคุยเก่า แต่ตอนแรกเขาบอกเราว่าเพื่อน เราตะหงิดใจ เพราะผญคนนั้นมาส่องเราทุกวันเลยค่ะ คือก่อนที่จะส่อง เหมือนผช.จะส่งคลิปreelให้เรากับผญคนนั้น แต่ดุนไป
สมาชิกหมายเลข 8732231
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพื่อนวัยเรียน
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยโดนหลอกกันมั๊ยคะ แล้วจัดการกับอารมณ์โกรธยังไง