ตาดำ หน้าคล้ำ รักษายังไงดีคะ

ตอนนี้มันรู้สึกชาๆที่ดวงตา แล้วมันจะคล้ำแบบชัดเลย

[ ยอมรับว่าเกิดจากนอนน้อยและความเครียดนะคะ แห่ะๆ ]

หรืออีกเหตุผลอาจเกิดจากจ้องโทรทัศน์ โทรศัพท์มากไปก็ได้นะคะ

สองวันมานี่ก็นอนพักตอนกลางวัน ประมาณ 2 ชั่วโมงค่ะ

ตื่นเช้าจะไม่รู้สึกสร่าง คุณยายทักบ่อยๆว่าตาค้าง ทำไงดีคะ

และอยากรู้ ตาค้างเนี่ย มันเป็นยังไงคะ ตื่นเช้าก็ออกไปวิ่งให้สดชื่นตลอด แต่เหมือนไม่ช่วยเลยค่ะ *-*