ออกกำลังกาย สักพักแล้วเรอ เป็นเพราะอะไรคะ?

ไม่ได้สังเกตตัวเอง  พอเริ่มมีเพื่อนมาร่วมวงออกกำลังกาย เค้าบอกว่าออกกำลังกายแล้วเรอ เลยลองสังเกตตัวเองบ้าง มันจริงแฮะ ออกกำลังกายไปสัก 5-10 นาที เรอออกมา เป็นเพราะอะไรหรอคะ