หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ท่านใดพอจะรู้ว่าที่ไหนขายชุดกระชับสัดส่วนของผู้ชายในเชียงใหม่มั่งครับ
กระทู้คำถาม
จังหวัดเชียงใหม่
ภาคเหนือ
ลดความอ้วน
พอดีช่วงนี้น้ำหนักเยอะต้องการลดน้ำหนัก อยากได้ชุดกระชับสัดส่วน หรือชุดลดน้ำหนัก
ผมอยู่เชียงใหม่ไม่รู้ไปซื้อที่ไหนดีอะ ครับ ใครรู้ช่วยบอกผมทั นะครับ จะเป็นพระคุณอย่างมาก
ขอบคุณน่วงหน้านะครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมกินโปรตีนแล้วรู้สึกว่าสัดส่วนอ้วนกว่าเดิมคะ
สวัสดีค่ะ อยากทราบเกี่ยวกับการลดน้ำหนักกระชับสัดส่วนค่ะ เราหานัก 63 กก. สูง 158 ได้ทดลองโปรตีนอัดเม็ดที่ทำจากถั่ว มาประมาณ 1 อาทิตย์ เพื่อเสริมสร้างร่างกายเวลาออกกำลังกายทำไมกินแล้วรู้สึกว่าอ้วนขึ้น ค
สมาชิกหมายเลข 6166366
วิธีลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน แบบเร่งด่วน 1-2 เดือน มีวิธีไหนบ้างค่ะ
ตอนนี้น้ำหนัก 61.7 สูง157 มีคลอดน้องแล้ว น้ำหนักไม่ลด มีแต่เพิ่ม แต่ก่อน หนัก 49 อยากลด นน. ให้ทันปีใหม่ จะชวนสามีไปเที่ยวเชียงใหม่ ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4105901
ใส่ชุด"โอนามิ"ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วนได้จริงรึป่าว เห็นผลนานรึป่าว
ขอถามคนเคยใช้นะคะ ว่ามันดีจริงป่าว 8-)
สมาชิกหมายเลข 1237570
ปกติมวลอากาศเย็นเข้าไทยทางภาคอีสาน แต่ทำไมวันนี้เข้าจากทางภาคเหนือด้วยครับ
วันที่ 15 พฤศจิกายน ( เมื่อวาน ) เข้าทางภาคอีสาน เห็นเป็นเลเยอร์อุณหภูมิชัดเจน ภาคเหนือยังไม่เย็นมากขนาดนั้น แปลกตรงภาคกลางตอนล่างเย็นพอๆกับภาคเหนือ ภาคกลางตอนบน ตาก สุโขทัย กำแพงเพชร ไม่เย็นเท่าภาคก
สมาชิกหมายเลข 7385327
ช่วยแนะนำอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องกระชับสัดส่วนผู้หญิงหน่อยค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากได้ตัวช่วยมาช่วย อยากลดน้ำหนักและกระชับสัดส่วนค่ะ เวลาออกกำลังกายน้อยแต่พยายามหาเวลาออกค่ะ นน 55 สูง 163 ค่ะ ไม่มีปัญหาสุขภาพ ที่มีตอนนี้คือกำลังจะอ้วน 5555
สมาชิกหมายเลข 2283965
ทำไมช่างน้ำหนักแต่ละที่ถึงไม่เท่ากัน
งงมากค่ะกับการชั่งน้ำหนักตัวเองถ้าช่างอยู่ในที่ราบน้ำหนักก็เท่าเดิมทุกครั้งแต่พอวันไหนต้องไปช่างน้ำหนักอยู่ที่ชั้นสองแบบเป็นตึกชั้นสองอะค่ะทั้งที่ใส่ชุดเดิมน้ำหนักมันจะดีขึ้น 4 กิโลเลย ไม่ใช่แค่ที่เดี
สมาชิกหมายเลข 4693837
การลดน้ำหนักให้สนใจที่สัดส่วนมากกว่าตัวเลขบนตราชั่ง
ทุกคนคิดยังไงกันบ้างคะ กับ ข้อความหัวเรื่อง คือเรากำลังลดความอ้วนเเละ ค่อนข้างเริ่มเครียดกับน้ำหนักที่ไม่ลงเเถมขึ้น เเต่สัดส่วนกระชับขึ้นค่ะ เเละก็วัดสัดส่วนก็เท่าเดิมไม่เปลี่ยน เเต่น้ำหนักนคงที่มาหลา
สมาชิกหมายเลข 4482898
เพิ่งคลอดน้องได้ 1เดือน อยากเข้าครอสกระชับสัดส่วน ที่อยุธยามีที่ไหนดีๆแนะนำบ้างคะ
คือว่าหลังคลอดน้องตอนนี้ผ่านมา1เดือนแล้วคะ น้ำหนักส่วนเกินอยู่ที่6กิโล และเป็นคนมีพุง ต้นขาใหญ่มาตั้งแต่ก่อนท้องแล้ว เลยอยากเข้าครอสกระชับสัดส่วน แบบไม่ต้องกินยาลดความอ้วนคะ (เพราะให้นมน้องอยู่) ในอย
สมาชิกหมายเลข 1245702
ขอความรู้
น้ำหนักขึ้น ทั้งๆทีไม่ได้กินหวาน หรือ กินมันและ ออกกำลัง โปรตีนก็กินถึง สัดส่วนก็เพิ่มขึ้น แต่ทำหนักขึ้นเฉยเลย สัดส่วนก็เพิ่มขึ้นเล็กน้อยอ่ะครับ แบบนี้แก้ยังไง
สมาชิกหมายเลข 7343540
ไม่เน้นลดน้ำหนัก ขอท่ากระชับสัดส่วน
เป็นคนไม่อ้วนคะ น้ำหนัก44 แต่อยากกระชับสัดส่วน ต้องเน้นแบบไหนค่ะ ควรลดข้าวเย็นไหม เเละออกกำลังกายเเบบไหนคะ ตอนนี้วิ่งกะว่ายน้ำค่ะ
ผู้หญิงสีชมพูอ่อน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จังหวัดเชียงใหม่
ภาคเหนือ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ท่านใดพอจะรู้ว่าที่ไหนขายชุดกระชับสัดส่วนของผู้ชายในเชียงใหม่มั่งครับ
ผมอยู่เชียงใหม่ไม่รู้ไปซื้อที่ไหนดีอะ ครับ ใครรู้ช่วยบอกผมทั นะครับ จะเป็นพระคุณอย่างมาก
ขอบคุณน่วงหน้านะครับ