ขอสูตรเพิ่มน้ำหนัก 5-10 กิโล ภายใน20วัน หน่อยครับ

จะไปสมัครงานอะครับ แต่รูปร่างยังผอม ไม่รู้ตรวจร่างกายจะผ่านมั้ย ขอแบบ ต้องกินอะไรบ้าง ต่อวัน ให้ได้ไขมันอะครับ
(ผอมเห็นแต่โครงกระดูดละ)

(ไม่เอาเล่นเวทนะครับรู้สึกว่าจะช้า)