กล้ามไม่เท่ากันเกือบทุกส่วน

กล้ามหลังหนักสุดไม่เท่ากันเลยข้างขวาใหญ่กว่าข้างซ้าย เอว ขา ไม่เท่ากันขวาดีกว่าเคยอ่านเขาบอกว่าข้างที่ถนัดที่ใช้งานได้ดีกว่า
http://www.tuvayanon.net/2balancef.html
อ่านแล้วก็ไม่ค่อยช่วยเพราะไม่มีอุปกรณ์นั้น
ทำไงดีใครเคยเป็นและตอนนี้ไม่เป็นแบบสมส่วนกว่าเก่าบ้างครับ