ถ่ายยาก ทำยังไงดีคะ??

ต้องขอเกริ่นก่อนนะคะว่า แม่ๆที่ท้องอาจจะหาข้อมูลมาว่ามันเป็นเรื่องปกติ แต่สำหรับเราเองแล้วนั้นหนักกว่าปกติมากค่ะ เราเป็นคนที่ท้องผูกอยู่แล้วตั้งแต่ก่อนท้อง กินอาหารปกติก็ท้องผูกขับถ่ายยากตั้งแต่เด็ก

ตอนนี้มีปัญหา ถ่ายไม่ออก เป็นอาทิตย์แล้วค่ะ พยายามกินทั้ง น้ำพรุนสกัด ลูกพรุนซันสวีท นมเปรี้ยว ผักบุ้ง มะละกอ คือกินทุกอย่างที่จะช่วยให้ถ่ายง่ายขึ้นค่ะ ทั้งๆที่แต่ก่อน กินลูกพรุนซันสวีทไม่กี่ชิ้น ตอนเ

คือเป็นคนถ่ายยากค่ะ ท้องผูกบ่อยมากๆ ตั้งเเต่2-5 วัน ไม่รู้เป็นเพราะอะไร ทานผักกับผลไม้เยอะนะค่ะ โดยเฉพาะเเอปเปิ้ล สัปปะรด ฝรั่ง ทานครบสามมื้อ ทานเยอะทุกมื้อเลยด้วย กำลังกายก็ออกอาทิตย์ลล่ะ2ครั้ง ลองทา

ทุกวันนี้เวลาอยากถ่ายต้องกินยางามระหง 5 เม็ดทุกครั้ง ไม่งั้นไม่ออก ทำยังไงดีคะ โดยปกติ - นอน 3 ทุ่ม ตื่น 6 โมงเช้า - ดื่มน้ำเยอะ ดื่มตลอดวัน - ออกกำลังกายสม่ำเสมออย่างน้อย 30 นาที สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง

เพิ่งเริ่มท้องผูกมาประมาณ 2 ปีแล้วค่ะ ก่อนหน้านี้ขับถ่ายปกติดี จู่ๆก็เกิดไม่ถ่ายขึ้นมา 4-5 วันรู้สึกอึดอัดมาก เลยทานยาระบายเม็ดสีเหลืองเล็กๆไป (ที่ร้านขายยาจ่ายมาให้) ทานไป 2 เม็ด โอเคค่ะ โล่งมาก ก็ไม

สว้สดีค่ะ เนื่องจากเราท้องผูกมาหลายวัน อึดอัดยังไงก็ไม่รู้ พยายามกินสูตรธรรมชาติแบบที่แนะนำกันก็ไม่ดีขึ้น เลยไปซื้อยาระบาย ยี่ห้อ prim มาทานเพราะว่าจะได้โล่งท้องขึ้นมาบ้าง และที่สำคัญเค้าเคลมว่าไม่ปวด

คือทานผักก็แล้ว ทานสุกี้เป็นอาทิตย์ๆเลยก็มี ถ่ายมากสุด 3-4 วันครั้ง ส่วนพวกผลไม้ ฝรั่ง โยเกิร์ต ข้าวกล้อง พวกนี้ทานแล้ว 5-6 วันถ่ายที ทานทุกอย่างที่เค้าว่าช่วยให้ถ่าย ยกเว้นผลไม้รสหวาน เช่นมะละกอ กล้

39วีคเป็นที่เรียบร้อยแล้วค่ะ. แต่ถึงวันนี้ยังไม่มีอาการอะไรเลยหมอที่ฝากครรภ์บอกว่าให้รอได้เต็มที่คือ41วีคถ้ายังไม่มีอาการแบบนี้ต่อไปเรื่อยๆจะนัดวันผ่าแล้ว เป็นท้องแรกค่ะ มีแพลนจะมีท้อง2เลยอยากคลอดธรร

คือเราเป็นคนที่ถ่ายยากมากๆแบบกินอะไรก็ไม่ถ่ายหรือนานๆทีจะถ่ายครั้งถ่ายครั้งนึงก็น้อยมากๆ อย่างคนอื่นกินดีท็อกนู่นนี่คือถ่าย เรากินมะม่วงกินมะขามกินทุกอย่างที่จะให้ถ่ายก็ไม่ถ่ายดีท็อกก็ไม่ช่วย โดยส่วนต