รบกวน ถามเรื่องถ่ายไม่ออก ค่ะ *ถ่ายยากมาก เป็นอาทิตย์แล้ว*

ตอนนี้มีปัญหา ถ่ายไม่ออก เป็นอาทิตย์แล้วค่ะ
พยายามกินทั้ง น้ำพรุนสกัด ลูกพรุนซันสวีท นมเปรี้ยว ผักบุ้ง มะละกอ
คือกินทุกอย่างที่จะช่วยให้ถ่ายง่ายขึ้นค่ะ
ทั้งๆที่แต่ก่อน กินลูกพรุนซันสวีทไม่กี่ชิ้น ตอนเช้าช่วงที่ท้องว่าง ไม่นานก็ถ่ายแล้วค่ะ
แต่ช่วงอาทิตย์กว่าๆที่ผ่านมานี้ ไม่มีวี่แววเลยค่ะ
ก็มีบ้างนะค่ะ ที่ถ่ายออกมา แต่จะเป็นแบบ อึกระต่ายอ่ะค่ะ เม็ดเล็กๆ ไม่กี่เม็ด
*อย่าว่าน่าเกลียดนะค่ะ* คือลองสังเกตที่อึอ่ะค่ะ จะมีเหมือนเมือกขาวๆ อยู่ที่อึด้วยค่ะ

ใครพอจะมีวิธีแนะนำบ้างไหมค่ะ ว่าควรทำยังไงดีค่ะ
ตอนนี้อึดอัดมากค่ะ

*เราอยู่สระบุรีนะ เผื่อใครจะแนะนำหมอค่ะ*