หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมนอนฝันทุกคืนเลย ตื่นมาเพลียมากๆๆทำไงดีครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
เครื่องสำอาง
คลินิกความงาม
ผมนอนฝันทุกคืนเลย ตื่นมาเพลียมากๆๆทำไงดีครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ ฝันแบบนี้ทุกคืน เลยเป็นมา 2 ปีแล้วครับ ทรมานมากๆๆ ขนาดทานยาคลายเครียด ก็ยังฝันไปเรื่อยๆๆทั้งๆที่ฝันนั่นไม่เคยเกิดขึ้นกับตัวผม เลย มันทำให้ผมเพลียมากๆตื่นมา ตาแดง ทั้งๆก็หลับทั้งคืน ทรมานมากๆครับ ใครพอมีคำแนะนำบ้างครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
++ เวลานอนหลับฝันทุกครั้ง รู้สึกนอนไม่เต็มอิ่มมากๆ แก้ไขยังไงได้บ้างคะ ++
เวลานอนหลับนะค่ะ ฝันทุกครั้งเลย ไม่ว่าจะนอน 5 นาที หรือ 10 ชม ก็ฝันค่ะ แล้วรู้สึกนอนไม่เต็มอิ่มมากๆ นอนเท่าไหร่ๆก็ไม่พอ เหมือนต้องใช้เวลานอนมากกว่าคนอื่นเค้าถึงจะนอนเต็มอิ่ม(ประมาณ10 up เวลาตื่นถึงจะไ
โหลงเหลง
นอนหลับ แล้วฝันทุกคืน เหนื่อยมาก ทำไงดีคะ ?
เราเป็นคนที่ชอบคิดอะไรก่อนนอนค่ะ แต่ไม่ได้เป็นคนคิดมาก เป็นคนชอบคิดไปเรื่อยๆ (หยุดคิดภายนอก ทำได้ค่ะ แต่สิ่งที่อยู่ภายใต้จิตสำนึก มันเอาออกไม่ได้อยู่แล้ว) เรามีปัญหามากค่ะ คือ เวลานอน ทุกคืนเลย เราชอ
St.Kyo
ฝันทุกคืน และฝันหลายครั้งมาก จะมีผลเสียอะไรหรือเปล่าครับ ?
คือฝันทุกคืนเลยครับ 80% จะเป็นฝันสั้นๆ ตื่นมาจะแทบจำไม่ได้เลย คืนนึงฝันประมาณ 2 - 4 เรื่องได้ มีสลับกับอาการตื่นมาแปปๆตอนกลางคืนบ้าง ช่วงนี่เป็นตลอดเลยครับ อาการนี้ก่อนหน้านี้ไม่เคยเป็น ความรู้สึกแบบน
Edge of Silence
มีใครนอนหลับแล้วหลับไม่สนิท ฝันทุกคืนมั้ยคะ
เป็นแบบนี้มานานมากแล้วค่ะ ทั้งที่บางวันไม่ได้มีเรื่องเครียดไม่ได้คิดอะไรก็เป็นค่ะ มักจะฝันร้าย ผจญภัย ผี นั่นนี่แทบทุกคืน รู้สึกตัวเองนอนหลับไม่พอแล้วมันพาลไปง่วงตอนกลางวัน มึนๆเบลอๆสมองช้าคิดอะไรไม่ค
สมาชิกหมายเลข 1088743
เป็นคนฝันทุกคืน อย่างนี้แปลกไหม?
เราเป็นที่ฝันทุกคืนค่ะ เป็นตั้งแต่เด็กจนคิดว่าปกติคนเราต้องฝันกันอยู่แล้วทุกคืน จนมาเริ่มโตขึ้นถึงรู้ว่าคนอื่นไม่ได้เป็นอย่างเรา เราฝันหลายๆเรื่องรวมกัน และส่วนมากจะเป็นฝันร้ายค่ะ เคยลองหาวิธีแก้แล้ว
สมาชิกหมายเลข 2254531
ทุกครั้งที่ผมนอนแล้วฝันนานมาก เป็นแบบนี้ทุกวัน พอตื่นมาตอนเช้าเหมือนคนไม่ได้พักผ่อนรู้สึกเหมือนอ่อนเพลีย
ขอวิธีทำให้ฝันน้อยลงและหลับได้ดีขึ้น
สมาชิกหมายเลข 6708384
นอนไป 9 ชั่วโมงก็ยังง่วง แบบนี้ถือว่าแปลกไหมครับ
เมื่อคืนผมนอนตั้งแต่เที่ยงคืนครับ ตื่นมาตอน 9:30 น แต่ไม่ได้มีความรู้สึกสดชื่นเลย ตื่นมาก็ยังงัวเงียอยู่ เป็นไปได้ไหมครับเพราะว่าฝันทั้งคืน ปกติผมนอน 7-8 ชั่วโมง ก็รู้สึกสดชื่นแล้ว เป็นที่นอนไป 9 ชั่ว
สมาชิกหมายเลข 8017919
ขอคำปรึกษาค่ะ มีปัญหาเรื่องการนอนหลับ ฝันเยอะ ฝันร้าย ผีอำ ที่สำคัญตอนนี้ตั้งครรภ์อยู่ด้วยค่ะ
ขอคำปรึกษาค่ะ มีปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับค่ะ อาการคือจะฝันเยอะ ฝันทุกวันไม่ว่าจะนอนตอนไหนก็ฝันค่ะ แม้แต่งีบหลับแปปเดียวก็ยังฝัน ฝันเรื่องไม่เป็นเรื่อง ฝันเรื่องตื่นเต้นบ้าง น่ากลัวบ้าง แล้วจะสะดุ้งตื่น
-Mewiz-
เคยสงสัยไหมว่า ทำไมเราจึงฝันในบางวัน แต่ตื่นขึ้นมาก็จำไม่ได้ว่าฝันอะไร คิดว่าความฝันมันสะท้อนอะไรมั้ย
สังเกตตัวเองว่า มักจะฝันที่ดูคล้ายจริงมาก บางทีตื่นมารู้สึกโล่งอกที่เป็นแค่ความฝัน แต่กลับจำไม่ได้เลยว่าฝันเรื่องอะไร บางทีเวลาเครียดๆ จากการทำงาน มักจะฝัน เป็นเพราะความเครียดหรือเปล่านะ คุณคิดว่าคว
สมาชิกหมายเลข 8026542
นอนหลับไม่สนิทมา7ปี ทำยังไงให้นอนหลับสนิทเหมือนคนปกติ เพราะตอนนี้ทรมานมาก
เวลานอนผมก็นอนปกติ เเต่ตื่นมาตาจะล้า ตาแดงเหมือนไม่ได้นอนขอบตาดำ โทรม หัวใจเต้นเเรง เพลีย ทำให้เวลาตื่นนอนตอนเช้า จะเบลอ เหมือนไม่ได้หลับไม่ได้นอน เป็นหนักจนจะฆ่าตัวตาย เเละกลัวเวลาตอนกลางคืนไปเลย หาม
สมาชิกหมายเลข 3089289
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องสำอาง
คลินิกความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 11
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมนอนฝันทุกคืนเลย ตื่นมาเพลียมากๆๆทำไงดีครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ