หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทุกครั้งที่ผมนอนแล้วฝันนานมาก เป็นแบบนี้ทุกวัน พอตื่นมาตอนเช้าเหมือนคนไม่ได้พักผ่อนรู้สึกเหมือนอ่อนเพลีย
กระทู้คำถาม
ขอวิธีทำให้ฝันน้อยลงและหลับได้ดีขึ้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
8 ความเสี่ยงสุขภาพของคนชอบนอนดึกตื่นสาย
1. โรคอ้วน อย่างที่บอกว่าคนนอนดึกมักจะเสี่ยงต่อการกินอาหารมื้อหลัง 2 ทุ่ม และส่วนมากก็มักจะเลือกกินอาหารสำเร็จรูป แคลอรีสูง หรือบางคนจัดมื้อหนักซะเลย ซึ่งก็จะทำให้ร่างกายรับพลังงานส่วนเกินตรงจุดนี้เพ
totoonline
ไม่อยากนอนแล้วฝัน อยากนอนแบบเต็มอิ่ม อยากนอนแบบหลับลึก ทำยังไงดีครับ
คือ ช่วงนี้ทำงานค่อนข้างหนักด้วยครับ บางทีนอนดึก แต่ตื่นเช้า แล้วอีกอย่างเวลานอนผมชอบฝันถึงเรื่องต่างๆครับ ส่วนใหญ่จะเป็นเรื่องไม่ดี ทำให้ขณะที่ผมนอนหลับนั้น ผมรู้สึกว่าตัวเองไม่ได้พักผ่อนเลยครับ ผม
สมาชิกหมายเลข 1593268
การเดินทางข้ามเวลา ในความฝัน มีใครเป็นแบบนี้บ้าง ?
มีใครเคยมี : ประสบการณ์แบบนี้บ้างไหม- หลายปีก่อน คืนหนึ่ง นอนหลับฝันไป ฝันว่าได้ไป สถานที่แห่งหนึ่ง ไปเที่ยวทัศนศึกษากับ ทางโรงเรียน ... หลายปีผ่านไป ความฝัน ที่ฝันในคืนนั้น เป็นความจริง ทางโรงเรียน
สมาชิกหมายเลข 4045807
ฝันเห็นคนแปลกหน้าแต่คุ้นเคย
คือเราฝันเหมือนมีคนมานอนข้างๆ เป็นคนแก่เหมือนเรานอนหมุนแขนเขาอยู่ แล้วเขาเอาหน้ามาไกล้ๆเราแล้วเขาก็กอดเราเป็นแบบนี้นานมาก เขากระซิบข้างหูว่าอะไรสักอย่างนี้แหละค่ะเราจับใจความได้ลางๆ นานมากแล้วนะที่ไม่
สมาชิกหมายเลข 8639019
เรื่องเล่า : ฉันเป็นใครเมื่อในอดีต แล้วปัจจุบันฉันคือใคร??
สวัสดีครับ.… เรื่องราวของเรานี้ไม่มีอะไรมาก แค่อยากจะทำให้เหมือนไดอารี่ที่เอาไว้บันทึกเรื่องราวต่างๆที่เกี่ยวกับตัวเอง. เรื่องที่อาจจะเป็นจิตนาการ, เพ้อฝัน, หรือวิทยาศาสตร์บอกไม่ได้ หรือนิทาน น
สมาชิกหมายเลข 9020171
เล่าประสบการณ์เกี่ยวกับการโดนผีอำ (แบบทางวิทยาศาสตร์)
สวัสดีครับ เรื่องมันเกิดขึ้นเมื่อราวๆ ปีก่อน แต่ตอนนั้นก็ไม่ได้มีกระจิตกระใจที่จะเล่าอะไร ยกเว้นคนไกล้ตัวครับ (มีประวัติแชต) จนเมื่อคืนนี้ที่ผมก็ไม่ถึงกับโดนผีอำ แต่ตื่นมาช่วงนึงแล้วขยับไม่ได้ เลยนึกไ
สมาชิกหมายเลข 7733593
เคยหลงรักคนในฝันมั้ย?
เรื่องนี้เป็นเรื่องของผมเอง ผมจำได้ว่าตัวเองหลับแล้วฝันเรื่องเรื่องนึงในฝันนั้นผมขึ้นรถไปกับเพื่อนแล้วไปเจอผู้ หญิง คนนึง ซึ่งก็คือเธอก็คือเพื่อนของเพื่อนผม(แต่ในชีวิตจริงเพื่อนผมไม่มีเพื่อนคนนี้ เท่
สมาชิกหมายเลข 8918057
ในวัย 50 ปี มีใครเป็นเหมือน จขกท มั้ยค่ะ นอนหลับไม่อยากตื่นเลยค่ะ ง่วงตลอด เหมือนร่างกายเพลียจัด
ในวัย 50 ปี มีใครเป็นเหมือน จขกท มั้ยค่ะ นอนหลับไม่อยากตื่นเลยค่ะ ง่วงตลอด เหมือนร่างกายเพลียจัด จะตื่นตอนนากาปลุก คือ 05.30 วันหยุดก็ตื่น 7-8 โมง เขาบอกว่าคนแก่จะหลับๆตื่นๆแต่ จขกท มีแต่หลับ ง่วงอย่
สมาชิกหมายเลข 6934309
เวลาหลับจะรู้สึกตัวตื่นบ่อย ๆ มีผลเสียต่อสุขภาพไหมคะ
ช่วงกลางคืนเข้านอนประมาณ 5 ทุ่ม แล้วจะตื่นประมาณตีหนึ่ง สักพักก็หลับต่อแล้วก็ตื่นตีสาม หลับต่อมาตื่นตีห้ากว่า หลับต่ออีกงีบมาตื่น 6 - 7 โมงเช้า นับชั่วโมงนอนก็ 7-8 ชั่วโมง แต่รู้สึกตัวตื่นคืนละ 3-4 คร
สมาชิกหมายเลข 8833245
ฝันว่าโดนตามแทง
เมื่อคืนฝันว่า เราโดนคนโรคจิตเดินตามค่ะ สถานที่มีจริงหมดเลย เหตุการณ์ก่อนหน้าคือเดินออกมาจากงานวัด เพื่อที่จะไปเอารถกลับบ้าน ระหว่างทางจอดรถข้างวัด มันค่อนข้างเปลี่ยวค่ะ มืดด้วย แล้วเราเห็นว่ามีผู้ชาย
สมาชิกหมายเลข 8290983
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทุกครั้งที่ผมนอนแล้วฝันนานมาก เป็นแบบนี้ทุกวัน พอตื่นมาตอนเช้าเหมือนคนไม่ได้พักผ่อนรู้สึกเหมือนอ่อนเพลีย