ทุกครั้งที่ผมนอนแล้วฝันนานมาก เป็นแบบนี้ทุกวัน พอตื่นมาตอนเช้าเหมือนคนไม่ได้พักผ่อนรู้สึกเหมือนอ่อนเพลีย

คือ ช่วงนี้ทำงานค่อนข้างหนักด้วยครับ บางทีนอนดึก แต่ตื่นเช้า แล้วอีกอย่างเวลานอนผมชอบฝันถึงเรื่องต่างๆครับ ส่วนใหญ่จะเป็นเรื่องไม่ดี ทำให้ขณะที่ผมนอนหลับนั้น ผมรู้สึกว่าตัวเองไม่ได้พักผ่อนเลยครับ ผม

เราซ้ำชั้นม.1มา2ปีเพราะเราเครียดและพักผ่อนไม่เพียงพอค่ะปัจจุบันเราอายุ13และซ้ำชั้นพราะหยุดเรียนบ่อย และเหตุผลจากการพักผ่อนไม่เพียงพอเพราะมีโกดังสินค้าอยู่ติดแบบกำแพงติดกันกับบ้านเราเลยค่ะแล้วจะมีเสียง

อันนี้ผมเจอมาปีกว่าๆแล้วนะอาจจะเป็นเพราะว่าผมเหนื่อยไปก็ได้ถ้าเป็นทางวิทยาศาสตร์ก็กึ่งหลับกึ่งตื่นแบบสามารถรู้ว่าตัวเองฝันได้แต่เรื่องที่ผมเจอก็คือเดือนละครั้งอ่ะหรือไม่ก็ 2-3 ครั้งมันจะมีความรู้สึกเห

งง กับตัวเอง ผมคงไม่ผิดปกติคนเดียวแน่นอน เคยมั้ยที่แบบว่า เห็นตัวเองทำแบบเมื่อไม่นาน พอมาระยะนึงแล้วมันเกิดขึ้นเหมือนในภาพที่เห็น ว่า 1 2 3 เป็นลำดับเลย แล้วในความรู้สึกมันบอกว่า มันเคยเจอเหตุการณ์แบบ

สวัสดีค่ะ เราอายุ 20 รู้สึกว่าตัวเองมีอะไรในตัวเเปลกๆ ไม่รู้ว่าคนอื่นเป็นไหม คำถามคือเราอยากรู้ว่าเราป่วยทางจิตรึป่าว เป็นเเบบนี้มันคืออะไร ปกติไหม ? จะเล่าแบบให้เห็นภาพเลยนะ เมื่อกี้เราหลับอยู่ ปวดฉ

คนแก่นอนน้อย อาจไม่จริงเสมอไป แต่เป็นที่วิธีการนอนมากกว่าครับ ในความเห็นผม เมื่อก่อนนอนบนเตียงหรือที่นอนราบธรรมดาไม่มีอะไรแปลก แต่ตอนใกล้อายุ 60 ปี รู้สึกนอนน้อยลงหลับไม่สนิท นอนได้ 5-6 ชม. ก็รู้สึกไม

มีใครเป็นเหมือนเราไหมคะ ทุกครั้งเวลาที่ทานอาหารมันเข้าไป ผ่านไปซักพัก จะพะอืดพะอมมาก ทนแทบไม่ไหวต้องหลับให้ผ่านคืนนั้นไป ตื่นมาถึงจะหาย พะอืดพะอมสุดๆ ยิ่งหมูสามชั้น หมูกรอบนะ ฝันร้ายของเรามากค่ะ แต่กั

พอดีว่าเมื่อช่วง กลางเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมาผมเครียดเรื่องการย้ายที่เรียนหนังสือมากครับ ทำให้ช่วงนั้นอารมณ์จิตตกดิ่งไปเลยราว ๆ 2 สัปดาห์ ระหว่างนั้นก็ตื่นกลางดึกทุกคืนพร้อมฝันด้วยครับ แต่หลังจากนั้น 2

คือเรานอนฝันทุกคืนเลยค่ะ ไม่มีคืนไหนที่ไม่ฝัน บางทีฝันแล้วตื่นมารู้สึกอ่อนเพลีย เหมือนกับว่าเราไม่ได้พักผ่อนสมองจริงๆ จนรู้สึกเริ่มมีความผิดปกติกับตัวเอง กลายเป็นคนนอนไม่เต็มอิ่ม มีความเครียด คิดมาก