หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทุกครั้งที่ผมนอนแล้วฝันนานมาก เป็นแบบนี้ทุกวัน พอตื่นมาตอนเช้าเหมือนคนไม่ได้พักผ่อนรู้สึกเหมือนอ่อนเพลีย
กระทู้คำถาม
ขอวิธีทำให้ฝันน้อยลงและหลับได้ดีขึ้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่อยากนอนแล้วฝัน อยากนอนแบบเต็มอิ่ม อยากนอนแบบหลับลึก ทำยังไงดีครับ
คือ ช่วงนี้ทำงานค่อนข้างหนักด้วยครับ บางทีนอนดึก แต่ตื่นเช้า แล้วอีกอย่างเวลานอนผมชอบฝันถึงเรื่องต่างๆครับ ส่วนใหญ่จะเป็นเรื่องไม่ดี ทำให้ขณะที่ผมนอนหลับนั้น ผมรู้สึกว่าตัวเองไม่ได้พักผ่อนเลยครับ ผม
สมาชิกหมายเลข 1593268
รายงานความคืบอยู่กับที่ ศุกร์ ที่ 22 ส.ค. 2568 (ขอให้เป็นสุดสัปดาห์ที่ดีของเธอและเพื่อน ๆ / วันนี้ไม่ส่งเข้านอน) 🤍
1. วันนี้ยังตั้งได้อีก 1 กระทู้ รอดูว่าจะนึกอะไรออก ฉันพยายามจะตั้งกระทู้ ที่คีย์เวิร์ดเป็นตัวเองเยอะ ๆ ในช่วงนี้ อย่างที่บอก มีคนดูถูกเยอะ ฉันก็ขอภูมิใจกลับเสียหน่อย 2. วันนี้ไม่ส่งเข้านอนนะ จะปิดบร
อวัยวะชิ้นนั้น
นี้เป็นการโพสต์ถามทุกคนครั้งแรกในชีวิต ผมอยากให้ทุกคนที่มีประสบการณ์ให้คำแนะนำผมหน่อย
ผมในวัย17-18 อีกแค่ไม่กี่เดือนก็18ปีบริบูรณ์ ชึ่งผมเจอปัญหาการนอนดั่งนี้ ผมมักจะฝันแปลกๆ ทุกคืน ฝันเหล่านี้เต็มไปด้วยความทุกข์ กังวล เหนื่อยล้า และเศร้าโศก ในความฝัน ฉันมักจะอยู่เพียงลำพัง ไม่พบเจอ
สมาชิกหมายเลข 8722209
แชร์วิธีออกจากความฝัน
วิธีออกจากความฝัน จะว่าง่ายก็ง่าย จะว่ายากก็ยาก แค่บังคับตัวเองในฝันว่า "หลับตา" แค่นี้จริงๆ แล้วคุณจะไม่ฝันต่ออีกเลยทั้งคืน คำเตือน : หากออกจากความฝันได้แล้ว เราอาจจะหลงอยู่ในความคิด และคว
สมาชิกหมายเลข 8539231
222 ห้องหลอนซ่อนผีมีวิญญาณ (โรงเเรมดังกาญจนบุรี)
สวัสดีครับ เป็นกระทู้เเรกๆ ผิดพลาดอย่างไรหรืออ่านไม่เก็ท ขออภัยด้วยครับ (เนื่องเรื่องค่อนข้างยาว) ย้ำ!!! ผีไม่ได้น่ากลัวมาก อ่านเเค่บรรยากาศพอครับ ขออนุญาตเเจ้ง ห้อง 222 เเละ 221 ไม่มีผี เเค่ผมต้องการ
สมาชิกหมายเลข 8732848
เพลงยาว
เรื่อเรื่อรางสายแสงแจรงสวรรค์สื่อความโรจน์โชติฟ้าอ่าอำพันจากพู่กันเนรมิตของจิตรกร"วาดมนุษย์ลุกฟื้นตื่นจากหลับขึ้นสนับอวดโอ่สโมสรวิมานสุขคณาสถาพรนิรันดรเอมอิ่มเพริศพริ้มพราย""แม้นหลับนอก
เฒ่ายาจก
อยากนอนหลับดีๆ อ่านบทความนี้ครับ : ความจริงที่เกี่ยวกับการตื่นตี 3 (จากเพจ Be Fit and Live Well : โค้ชเอิน)
ผมเป็นแฟนเพจ Be Fit and Live Well (โค้ชเอิน) ครับ วันก่อนคุณเอินเขียนบทความดีมากเกี่ยวกับการนอนเลยตัดมาแชร์ น่าจะมีประโยชน์ ... ใครอยากจะตามไปดูบทความต้นฉบับไปดูได้ที่เพจ Be Fit and Live Well บนเฟซบุ๊
norapob
แค่สัปหงก วูบหลับหน้าทีวี แค่สามสี่วิ ก็ฝันเห็นภาพแล้ว ใครเป็นบ้างครับ
เวลาเพลียนอนไม่พอ กินข้าวอิ่มๆ ขณะดูทีวี บางทีก็วูบหลับๆตื่นๆ เป็นหลายรอบ ซึ่งบางทีวูบไปสามสี่วิ ภาพก็มาละ บางทีเป็นภาพบ้านตัวเอง ที่ชั้นหนึ่ง ขณะที่ผมนั่งอยู่ชั้นสอง บางทีก็เรื่องอื่นๆไปเรื่อย เห็
คนพิเศษกว่าคนทั่วไป
ใครนอนไม่หลับ มีเคล็ดลับ 16 วิธีช่วยได้…!
ใครนอนไม่หลับ มีเคล็ดลับ 16 วิธีช่วยได้…! อาการนอนไม่หลับ เป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพทั้งกายและใจ หากปล่อยทิ้งไว้อาจส่งผลต่อการทำงาน ความสามารถในการจดจำ และอารมณ์ในชีวิตประจำวัน วันนี้ &ld
parn 256
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทุกครั้งที่ผมนอนแล้วฝันนานมาก เป็นแบบนี้ทุกวัน พอตื่นมาตอนเช้าเหมือนคนไม่ได้พักผ่อนรู้สึกเหมือนอ่อนเพลีย